人猝死前身體發出的8個救命信號

仰望岐黃 中醫 性命 心靈

其實，人體設計精妙，除了極端情況，心臟出現問題之前，一般會給我們發出很多"警報"。

如何識別心臟給我們發來的信號，抓住心臟給我們留下的最後窗口？這篇文章你要記好！

如有以下症狀，應格外引起注意：

室溫正常，也沒有其他狀況的情況下，搓手一般都是因為心臟出現問題。心臟有問題，血液循環變差，手腳冰涼，自身看似"無意識"的搓手取暖，實際上是心臟即將出現問題的警報信號！

在家照鏡子時可以多留意自己的耳垂，如果發現耳垂出現了對角型摺痕，建議及時到醫院查一下心臟和血管。耳垂皺褶和心臟病間的關係，已獲醫界公認。

美國醫學家在屍體解剖中發現：凡死於冠心病者，耳垂皮膚幾乎都有一條皺紋。這道耳垂皺褶在我們國家也稱為冠心溝、腦動脈硬化耳褶征。

丹麥哥本哈根大學一項涉及近1.3萬人的最新研究發現，上下眼瞼附近長出凸起的瞼黃瘤是心臟問題的風險標誌。有數據顯示，瞼黃瘤患者多為四五十歲人群，不少都與膽固醇水平過高有關。

雙腳腫脹可由多種因素引起，比如妊娠、靜脈曲張等，但也可能是心臟衰竭的標誌。

研究發現，心臟瓣膜出問題，不能正常關閉時可能會發生雙腳腫脹的現象。此外，與心臟相關的腳腫脹通常伴有其他症狀，比如呼吸短促、乏力等。

當走路或移動時，你的臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感，稍作休息後有所改善，可不要以為只是年紀大了或缺乏鍛煉所致，要警惕是外周動脈疾病的信號。外周動脈疾病，也被稱為PAD。

如果你走路時出現絞痛感，很可能是患了PAD，那麼你的心臟動脈有一半被堵塞的風險。但也不要太恐慌，因為PAD是可以治癒的。

今天脖子疼，明天下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼，這可能是因為心臟缺血。

心臟缺血時將疼痛信號通過神經傳遞反映在水平相同的脊髓段區域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂等就在這個範圍內，因此會感覺到痛感。

沒有任何誘因的前提下，發現自己無緣無故的心跳加速，持續時間在1分鐘到10分鐘之間，並且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐後出現。要警惕這可能是身體發出的心梗指示。

明明沒有進行劇烈運動，卻在脖子、後背、頭皮、手心、腳掌大量出汗的話，可能是心臟病發作信號。這種情況通常會持續超過一周的時間，或者在很長一段時間內反反覆覆的出現，這種出汗類似感冒發熱，卻沒有其他感冒症狀。

【論心疾前兆與中醫藏象理論之關聯】

（按：本文依【黃帝內經】"上工治未病"之旨，參合現代醫學發現，辨八種心疾徵兆與五臟關係）

一、搓手與心陽不振
【靈樞·本髒】云："心者，生之本，神之變也，其華在面，其充在血脈。"手足厥冷而自搓其掌，實為心陽不能溫煦四末之象。此症常見於【傷寒論】少陰病篇所述"手足寒"之候，當以桂枝甘草湯類方溫通心陽。現代所謂血液循環障礙，正合中醫"陽微陰弦"之胸痹病機。

二、耳垂摺痕與脈道瘀阻
耳垂摺痕（冠心溝）者，乃【內經】"耳者宗脈之所聚"理論之印證。明代王肯堂【證治準繩】已載耳紋與氣血關係，今西醫解剖所見冠心病患者耳垂皺紋，恰應中醫"有諸內必形諸外"之診法。此征多屬痰瘀互結，可參血府逐瘀湯加減。

三、瞼黃瘤與痰濁內蘊
眼瞼黃斑屬中醫"痰核"範疇，【醫學入門】謂"脾為生痰之源"，而心脾相關。丹麥研究證實此征與膽固醇過高相關，正合中醫膏粱厚味傷脾生痰，痰濁上擾心脈之病機。治當健脾化痰，可選溫膽湯合山楂、決明子等。

四、足腫與心腎陽虛
【金匱要略】言"心水者，其身重而少氣，不得臥"，與心衰水腫機理暗合。腎陽不足不能制水，水氣凌心則兼見喘促，此真武湯證之典型。現代醫學心臟瓣膜病變之說，與中醫"心腎相交"理論可互參。

五、間歇跛行與脈痹
【素問·痹論】云："脈痹不已，復感於邪，內舍於心。"外周動脈阻塞所致跛行，正是中醫"脈痹"之象。此症多因寒凝血瘀，可仿張仲景當歸四逆湯法溫經通絡。

六、移走性疼痛與心脈瘀阻
【素問·髒氣法時論】指出："心病者，胸中痛，脅支滿，脅下痛，膺背肩胛間痛。"現代所謂心臟缺血放射痛，正是經絡傳導之體現。此屬"不通則痛"，當以丹參飲活血化瘀。

七、心悸與心神不寧
【傷寒明理論】稱："悸者，心忪是也，築築惕惕然動。"無誘因心悸屬"驚悸"範疇，多因心氣虛、心血虧。現代醫學所述心律失常，中醫辨治常取炙甘草湯養心復脈。

結語
此八種徵兆，皆可歸本於【內經】"心為君主之官"之說。今人但知西醫指標，而不知中醫"見微知著"之妙。凡遇此類徵象，當遵【難經】"損其心者調其營衛"之訓，早察早治，方合"治未病"之大道。

（註：本文所述方劑需在醫師指導下使用）

【論心疾前兆與中醫藏象理論之對應關係】
（文/守拙齋主）

觀今人所述心疾前兆八症，雖引西醫學理為證，然細究其要，實與【內經】藏象學說暗合。今試以五運六氣、經絡學說析之，以明中醫"治未病"之深意。

一、手足厥冷與少陰氣化
搓手取暖之症，【傷寒論】早有"手足厥寒，脈細欲絕"之訓。手少陰心經循臂內後廉，足少陰腎經貫脊屬腎，心腎陽氣衰微則四末不溫。朱丹溪云："陽主動，陰主靜"，此乃少陰樞機不利之象，當以通脈四逆湯類溫之。

二、耳垂摺痕與腎竅顯象
耳為腎竅而屬坎水，【靈樞·口問】言"耳者宗脈之所聚"。耳垂摺痕實為痰瘀阻絡之徵，與【金匱要略】"胸痹心痛"篇所述"陽微陰弦"病機相通。王清任【醫林改錯】記載耳後絡脈迂曲者多血瘀，可佐證此說。

三、瞼黃瘤與脾土乘心
眼瞼屬脾而色黃主濕，此症乃土壅侮火之候。【素問·五臟生成】云："黃脈之至也，大而虛，有積氣在腹中。"張景岳謂："膏粱之變，足生大疔"，現代所謂膽固醇過高者，實為中醫痰濕困脾之變證。

四、足腫與心腎不交
【素問·水熱穴論】指出："腎者胃之關也，關門不利，故聚水而從其類也。"心衰水腫乃火不暖土、水氣凌心之象，真武湯證"心下悸，頭眩，身瞤動，振振欲擗地"正與此合。

五、間歇跛行與脈道泣澀
【內經】稱"脈道不通，氣不往來"，此症屬"脈痹"範疇。【諸病源候論】言："血之在身，隨氣而行，常無停積。"若見行走痛止，乃氣虛血瘀之徵，當宗王清任補陽還五湯法。

六、移走性疼痛與經氣厥逆
【靈樞·經脈】載心手少陰之脈"上挾咽"，其別絡"系舌本"。頸頜疼痛而無定處者，乃經氣厥逆所致。李東垣【脾胃論】強調"內傷脾胃，百病由生"，此症多因中焦氣機升降失常，累及少陰經脈。

結語
今列八症，皆可歸本於【內經】"心者君主之官"之論。所謂"上工治未病"，見微知著實為要義。然需申明：中醫辨證首重四診合參，上述諸症須參合脈象、舌診及整體狀態，不可執一而論。若見疑似症狀，當尋明醫詳辨，切勿對號入座，反增憂慮。

（全文共789字，依【黃帝內經】【傷寒雜病論】等經典立論，謹守中醫辨證思維）