楷书、行书、草书3体字帖，实用！

书法好帖：楷行草对应

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《三体递进习字要旨：楷行草临池管窥》

诸君所示字帖，诚为习书良范。吾国书道以楷立骨、以行取势、以草传神，三体递进实为古人法乳。今就所见字帖略陈习书要义：

一、楷法当以唐人为宗
所示楷帖笔意近欧褚遗韵，尤宜注意"永字八法"之筋骨。观其横画，具"勒马收缰"之势；竖笔见"屋漏痕"之趣。习楷贵在"四面停匀，八边具备"，每作一点如高峰坠石，作一横若千里阵云。初学者当以"九宫格"定位，务使结体平正后再求险绝。

二、行书贵在血脉贯通
所示行书字势得"二王"消息，尤当体察"锋杪起伏"之妙。行书之要，在于"笔断意连"，如帖中"之"字三折，可见"群鸿戏海"之态。临习时须悟"五乖五合"之理，切忌描头画角。米南宫谓"无垂不缩，无往不收"，此八字真言可作行书圭臬。

三、草法须明使转规矩
所示草书颇得《十七帖》遗意，习者当先识"草诀百韵"。观帖中"耳"字作"3"状，正是崔瑗《草势》"状似连珠，绝而不离"之象。草书虽云疾速，然使转处尤需"折钗股""屋漏痕"之意。张旭见担夫争道、闻鼓吹得法，可知草书终须师造化。

临池建议：
1. 三体宜分阶而习，楷书日课百字，行书五十，草书三十
2. 择晴窗净几，用兼毫笔、松烟墨
3. 先对临，后背临，终须意临
4. 参读《书谱》《艺舟双楫》以明理法

昔人云："楷如立，行如行，草如奔。"三体虽殊，其理一也。今观诸帖，楷有庙堂之气，行具林下之风，草含雷霆之势，诚为学书津梁。愿习者勿徒摹形貌，当追古人"纵横有象"之妙，假以年月，必能"达其性情，形其哀乐"。书道精深，愿与诸君共勉。