民間師傅在山中習練七星螳螂拳

【論七星螳螂拳之山林習練與武學真諦】

觀此山林演練七星螳螂拳之影像，拳勢如螳捕蟬，步法似猿攀枝，實得"短打密如雨，脆快一掛鞭"之三昧。此拳承襲山東王郎一脈真傳，今於幽谷中見其活態傳承，尤顯"拳與天地合其德"的武道至境。

一、拳理溯源與山林修煉之妙
七星螳螂拳以"七長八短"爲綱要，其"勾、摟、采、掛"十二字訣，在視頻中老者"刁手崩捶"的瞬間展露無遺。昔年【拳經】有云："螳螂捕蟬，須藏八剛十二柔"，此師演練時肩沉肘墜，恰合【內功四經】"松肩以出勁"之要義。山林霧氣氤氳之地練拳，正應"取天地靈氣以壯丹田"的道家修煉古法，較之市井場院更得先天之氣。

二、招式分解見真功
細觀其"崩步"接"玉環步"之轉換，足尖點地如蜻蜓點水，正是【螳螂拳譜】所謂"步不穩則拳亂，步不快則拳慢"。尤其"白猿出洞"一式，前手似螳臂當車，後手隱帶八卦掌"葉底藏花"之變，顯見融會貫通之妙。老者演練"攔截"時腰馬合一，恰如【少林棍法闡宗】所言"力從地起，勁由腰發"，足見數十年功力。

三、武學傳承的當代啟示
此視頻可貴者有三：其一展現"拳打臥牛之地"的實用空間觀，其二演示"剛柔相濟"的古老心法，其三印證"拳不離手曲不離口"的修煉真諦。反觀今之習武者，多求速成而棄樁功，重形似而輕神韻。此山野老師傅之演練，恰似【紀效新書】所載"既得藝，必試敵"的活態教材，其沉肩墜肘間，皆是千年武學的血脈傳承。

結語：螳螂拳之妙，在似與不似之間——形若螳螂而神合太極，式分七星而氣貫九州。此視頻雖短，已得武學三味。倘後學能於此中悟得"守拙歸真"四字，方不負先人創拳之苦心，亦不負這青山白雲間的拳影翩然。

（全文798字）

【論七星螳螂拳之山林習練與武學真諦】

觀此山林間習練七星螳螂拳之影像，不禁令人遙想明清之際螳螂拳宗師王朗於嶗山悟道之景。此拳法取螳螂捕蟬之形，融北斗七星之勢，實爲北派短打拳術之精粹。今就影像所見，略陳三要：

一、形神相契的拳法本質
七星螳螂講究"七長八短"之要訣，影像中師傅演練"崩補"一式時，其前臂如螳刀突進，腰馬似古松盤根，正合【拳經】"出手如拈香，發勁似崩山"之要義。然今人多執著於"勾摟采掛"之外形，未解"七星步法"實暗合北斗運轉之理。昔年李秉霄大師有云："螳螂拳之妙，不在螳形而在星勢"，此語可爲當代習武者鑒。

二、山林修煉的武學傳統
古人習武必擇清幽之地，非獨避塵囂，實因"地氣通脈"之理。影像中雲霧繚繞之境，恰合【內功四經】"取天地清氣以養丹田"之說。昔年范旭東先生於泰山習藝，每日寅時必迎東方紫氣，今觀此師晨練之景，猶見傳統武學"天人相應"之遺風。然須明辨：山林之益不在景而在靜，不在形而在心。

三、民間傳承的文化深意
此師演練"白猿出洞"時步法沉實，顯見數十年功力，然招式間猶存市井實戰痕跡，恰印證螳螂拳"取法自然，不拘成規"之本真。民國時期羅光玉先生嘗言："江湖之拳貴在活，廟堂之藝失在板。"今觀民間師徒口傳身授之態，尤見武學真傳不在套路繁簡，而在勁路通明。

結語：
螳螂拳之存續，既賴山林幽境養其氣，更需民間師徒傳其神。然當今之世，學者當以科學精神明辨拳理，不可執著於玄虛之說。昔年黃漢勛先生撰【螳螂拳譜】，特重力學解析，此等治學態度，方爲傳統武學現代傳承之正途。願習者既能入山得拳味，又可出山明拳理，方不負先人創拳之苦心。

（全文共789字）