必備的實用中醫藥知識

中醫是相對西醫而言的，其歷史悠久、源遠流長，是中華民族的瑰寶 ，備受世界矚目。

那在平時生活中，哪些中醫藥知識需要我們掌握的呢？一起來了解一下！

1.煎煮中藥應選擇什麼器具？

煎煮中藥最好使用陶瓷器皿，比如砂鍋、砂罐，因其化學性質穩定，不易與藥物成分發生化學反應，並且導熱均勻，保暖性能好；煎藥忌用鐵、銅、鋁等金屬器具，因為金屬元素容易與藥液中的中藥成分發生化學反應，可能使療效降低，甚至產生毒副作用。

常用煎藥砂煲

常用煎藥砂煲

2. 煎煮中藥應加多少水？

將飲片適當加壓後，液面淹沒過飲片約2公分為宜。或按醫囑加一定水量，並煮剩一定汁量。

3.煎煮中藥前需要浸泡中藥飲片嗎？

中藥飲片煎前需要冷水浸泡20-30分鐘，有利於有效成分的充分溶出，又可以縮短煎煮時間。

4.煎煮中藥需要多長時間？

煎煮中藥宜先用武火煮沸，沸後改用小火保持微沸狀態；一般藥物沸後宜煎煮30分鐘左右，解表藥及芳香藥可縮短至15分鐘左右即可；補益類中藥和礦物藥、貝殼類等可適當延長。一般有醫囑，按醫囑加一定水量並煮剩一定水量，過程所用時長即是煎藥時間。

一般的文火火量

一般的文火火量

5.服用補藥應注意什麼？

補藥的使用應注意年齡、體質、季節、地理環境等，一般而言，服用補藥應遵循『虛則補之』原則，青少年、兒童一般不宜大補；還應結合自己的體質，分清氣虛、血虛、陰虛、陽虛，不可濫補；服用補藥多在冬季，更能有利於機體的吸收。

6.拔罐的時候應注意什麼？

皮膚破損的地方不適宜拔罐；拔罐時間不宜過長，通常為10分鐘；拔罐之後不宜馬上洗澡，因為皮膚毛孔腠理張開，容易使寒氣水濕入侵。

【中醫藥應用要義淺述】

中醫藥學乃五千年文明之結晶，其用藥之道講究"天人相應"，今就日常用藥要點略陳管見：

一、煎藥器具之選
【本草綱目】明言："凡煎藥忌銅鐵器，宜銀器、瓦罐。"砂鍋之妙，在於土性中和，不奪藥氣。今人用不鏽鋼器尚可，然鐵銅之屬確易與鞣質、苷類相剋，使藥性有偏。

二、水火相濟之法
浸泡乃"醒藥"之要，使乾涸之藥得水潤澤。煎煮當遵"七分水煮三分藥"古訓，解表藥宜"武火急煎存其氣"，補益藥需"文火慢燉取其味"。如【傷寒論】桂枝湯方後註："以水七升，微火煮取三升"，此中火候最見功夫。

三、進補之道
補藥之用，當察"虛不受補"之戒。朱丹溪云："少年慎補陽，老年慎瀉陰。"今人尤須注意：
1. 外感期間禁補
2. 痰濕體質先調脾胃
3. 冬令進補需辨證
4. 參類補氣忌與蘿蔔同食

四、服藥時辰
補益藥宜晨起空腹，安神藥當睡前服用，此乃"順陰陽之序"也。至於藥引之用，生薑三片、紅棗五枚，皆有調和營衛之妙。

要之，用藥如用兵，貴在知常達變。今所述雖為常法，然具體病症仍需遵醫囑。學者當知，中醫之要，不在死守成方，而在通變達權。

【論中醫藥常識之要義與實用】

中醫藥學乃中華民族五千年智慧之結晶，其理論體系以陰陽五行、藏象經絡為綱紀，以整體觀念、辨證論治為特色。今就日常實用中醫藥知識，略陳管見如下：

一、煎藥器具之選擇
【本草綱目】有云："凡煎藥並忌銅鐵器，宜用銀器、瓦罐。"陶瓷器皿性味甘平，不奪藥氣，不損藥性，實為煎藥上選。蓋因金屬器皿易與藥中鞣質、苷類等成分相化合，如鐵器遇五倍子則生黑淀，銅器遇酸則生銅綠，皆能減損藥效。現代研究亦證實，砂鍋導熱均勻，可避免局部高溫破壞藥物有效成分。

二、煎藥法度之要訣
1. 水量控制當遵"三才"之道：天（藥氣上浮）、地（藥渣下沉）、人（藥液居中）。水面漫過藥材二橫指（約2厘米），正合"上以養陽，下以養陰"之理。若方中有茯苓、山藥等吸水性強者，當酌情增量。
2. 浸泡之法暗合"治未病"思想：冷水浸泡使藥材組織充分濡潤，猶春水浸土，助草木萌發。一般藥物浸泡半刻鐘（30分鐘），而附子、烏頭等毒性藥材宜久浸以減毒。
3. 火候調控須明陰陽消長：武火屬陽，文火屬陰。解表藥宜"猛火急煎"以存其輕清之氣，滋補藥當"慢火久熬"而取其醇厚之味。此即【醫學源流論】所謂"煎藥之法，最宜深講"。

三、進補之道
【黃帝內經】云："虛則補之，實則瀉之。"補益之法，當辨：
1. 四時之異：春升補、夏清補、秋平補、冬溫補
2. 體質之別：氣虛者宜參芪，血虛者用歸地，陰虛者取麥冬，陽虛者選桂附
3. 地域之分：北方多燥宜潤補，南方多濕當健脾
尤須注意"少年血氣方剛，忌用峻補"（【景岳全書】），兒童進補更當慎之。

四、拔罐要旨
此法源於【五十二病方】，當謹記：
1. 禁忌：瘡瘍癤腫處、大血管所在、高熱抽搐時皆不宜
2. 時辰：午時（11-13時）陽氣最盛時施術最佳
3. 調攝：術後當避風寒，可飲姜棗茶以助陽氣升發

結語：
中醫藥知識博大精深，上述僅為入門之階。學者當知"用藥如用兵"（【醫學衷中參西錄】），既要明其常，更要達其變。若能以經典為本，以實踐為用，則養生祛病之道，盡在其中矣。

（全文798字）