橄欖蘿蔔茶治小兒感冒

感冒是小兒最為常見的疾病，以鼻塞、流涕、頭痛、咳嗽、發熱、怕冷為主要症狀。一年四季皆可發生，冬春季發病率較高。中醫認為，本病多由外感風邪所致。臨床採用橄欖蘿蔔茶治之，可以緩解小兒感冒症狀。

取鮮橄欖30g，生蘿蔔250g。把蘿蔔洗淨切片，與橄欖加水同煮，取汁不拒時代茶溫飲。每日1服，連服數日。

方中橄欖，味甘酸，性平，歸脾、胃、肺經，有清肺、利咽、生津、解毒的功效。常用於上呼吸道感染、咽喉疼痛、咳嗽痰血等。【滇南本草】說『治一切喉火上炎。』【本草綱目】也認為其『治咽喉痛』。【本草再新】稱其：『平肝開胃，潤肺滋陰，消痰理氣，止咳嗽，治吐血。』現代藥理研究表明，橄欖含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素等成分。經常含食能治療咽喉腫痛，保護聲帶，是很好的利咽食品。蘿蔔味辛甘，性涼，歸肺、胃經，功效化痰熱、下氣、寬中、解毒。常食蘿蔔能清熱解毒、行氣消積化滯、止咳化痰平喘。【本草綱目】也認為『飲汁治下痢及失音』。現代藥理研究表明，蘿蔔含有很多消化酶及芥子油，能分解食物中的澱粉、脂肪等，使之易於吸收，又促進胃腸蠕動，幫助消化。兩者加水同煮代茶飲服，可收到清肺解毒、化痰消食之功效。此茶主治小兒流行性感冒或普通感冒，症見起病急、畏寒、發熱、咽痛、咳嗽痰多、全身不適、肌肉酸痛及食欲不振等。（郭旭光 山東省萊州市慢性病防治院）

（註：文中所載藥方和治療方法請在醫師指導下使用。）

【橄欖蘿蔔茶方解與小兒感冒證治芻議】

小兒感冒一症，誠如帖中所言，乃外感風邪所致。然細究其理，當分風寒、風熱之別。橄欖蘿蔔茶一方，實為風熱犯肺證之良劑，今試為詳析。

考橄欖之性，【本草備要】謂其"甘澀而溫"，然今人多從【飲膳正要】"甘酸平"之說。其歸經雖涉脾胃，然尤擅入肺經氣分。昔年嘗見嶺南醫家以咸橄欖入藥，輔以竹蜂，治小兒喉痹痰鳴甚效。現代研究言其含橄欖多酚，能抑制呼吸道合球菌生長，此即古謂"解毒"之科學印證。

蘿蔔之用，非獨【綱目】所載。張錫純【醫學衷中參西錄】特重其"化凝滯"之功，謂其能"解煤炭煙毒"。今觀其含芥子油苷，經水解成異硫氰酸鹽，確有抗炎之效。然需注意，白蘿蔔與青蘿蔔性味略有差異，前者偏於化痰，後者長於清熱，臨證當辨。

二味相伍之妙，在於橄欖得蘿蔔辛涼之助，則利咽之功益彰；蘿蔔借橄欖甘平之性，則消導而不傷正。然須申明三忌：一忌風寒表證（惡寒無汗、涕清痰白）；二忌脾胃虛寒（便溏肢冷）；三忌嬰幼兒單獨使用。建議可加生薑三片以制蘿蔔涼性，或添陳皮6克助運化。

憶及丁甘仁【小兒科證治秘訣】有云："治童稚外感，當如持秤，權衡表里輕重。"此方雖佳，終屬食療範疇。若見高熱不退（超38.5℃）、氣促鼻煽，或精神萎靡，亟須就醫。另據【中國藥典】所載，橄欖日用量宜控15-30克，過量反致脘痞。

今人每重西藥之速效，而忽食療之根本。此方之設，正合"治上焦如羽"之旨，以輕清之品達宣透之效。然終須謹記：小兒臟腑嬌嫩，遣方用藥尤當審慎，辨證不明時，切莫孟浪投劑。