前列腺增生的飲食療法

  來源: 美食中國

前列腺增生是老年男性的一大常見病症，對於前列腺增生症來說，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行，導致濕熱下注、血閼氣阻。因此，患前列腺增生症的老人應注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，慎食辛辣，並保持大便通暢。此外，選用下述飲食療法對前列腺的保健和前列腺增生的治療有益。
; X5 _& h$ ]; B, m 1、參芪冬瓜湯

黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用。有健脾益氣，昇陽利尿之功效。
, ?+ b1 O& H4 _9 D$ k 2、桂漿粥

肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。
3、杏梨石葦飲
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苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟後加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。
8 y' g* M' p6 Q, h2 ^ 4、利尿黃瓜湯

3 z, y* v& Z0 c! E5 l# K 黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎蘆蘺、瞿麥，去渣取汁，再重煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。
$ o" U7 e; k% `3 w# o: T3 Y 5、南瓜子
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做零食，平時多食。