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來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。爲睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。
: E: b4 }9 E+ n ≮美食性昧 ≯6 `' p* i5 l. U: i; n: {4 Z
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甘、平、澀,無毒。
( n* Q# M- M6 z7 d- U ≮美食成分 ≯
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3 F$ L9 b8 j: `" |# \/ ~ 芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。
' l" h9 ]/ O, a: ]5 [: }1 I ≮美食功效 ≯ ( K H4 c4 [) Y( n" |" ^* }" D1 n
7 C) P' K2 G; f) ^- W, u 補中益氣,爲滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。6 D2 U. I" k* M2 k2 }
遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:& y/ w2 P3 B, A% W
) s* V; r" r# s$ y+ R4 D4 U& v' r 芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。& r0 ]+ l; I" S1 U
慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):5 S( B3 w5 F. U& q
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芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
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