|
來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。為睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。
- K6 q% @* K' Y& n0 g: o7 } ≮美食性昧 ≯
0 W, @# `6 F6 C
6 L/ Y, Q) J3 E; _% \* `) k/ ] 甘、平、澀,無毒。
; }9 y! I; E9 U7 p$ C/ K8 ` ≮美食成分 ≯ # k$ Z7 s7 U! K5 r( j' q6 V1 z( c
C" v6 E+ M W$ W 芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。, m% K. d! z, [
≮美食功效 ≯
8 [6 @' ~& ?+ B: L* C$ }& s2 \5 y" h0 _; A+ `% ~
補中益氣,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。
d9 d, w2 ~% ^0 U! Y 遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:
" Y! r; h5 ^2 R1 c8 W# m0 K9 V
9 B$ X$ D' |1 u: q9 z 芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。
9 U! L( `/ u/ o, t$ @1 ^ 慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):
- Z: \6 y# M y; n$ ]* T9 B Z- N9 f& U& H
芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
|