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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。% i4 d- V8 A+ }5 J, u7 b
≮美食性昧 ≯$ @6 n' F, d7 R# @% U) B
6 y8 s! d7 S4 H; a+ u1 s 甘、平、涩,无毒。7 U# x j& x7 k! G& S! W0 a
≮美食成分 ≯ % e: Y7 p( L; }: K \
( J: {3 n6 p2 |- | S" H 芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。
/ ~ v6 \8 ?" M. J" s- J* W. b ≮美食功效 ≯ + |& j& l- d. d$ _5 p- p! H! R* I
6 z/ r' t* L! U7 {( C2 H 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
0 E; ^4 E' D, q# S3 F 遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:
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; D/ S8 B# X9 x: k 芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
& F$ ]% T& a/ X+ v1 k0 x 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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