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4招让宝宝有节制的看电视

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买椟还珠 发表于 2012-1-28 22:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
  安全小故事
2 ]" u  H! Q1 K5 U4 @" X  电视正在播放动画片《西游记》,而且是三集连播,太好看了,童童看得都入迷了。于是,他每天看电视的时间就比以前长了许多。
  i8 H* b3 N$ Q$ v" G  这天,童童已经看了40多分钟了,妈妈走过来对他说:“不能看那么长时间电视,眼睛会痛的。”童童答应着,可是眼睛却并没有离开屏幕,他依然被动画片吸引着。& Z1 Z. P4 e1 V9 \
  等到动画片终于演完的时候,童童才站起身,他不停地眨着眼睛,因为眼睛又干又痛。他这才想起了妈妈的话。后来他再看电视的时候,就知道看一会儿要休息一会儿了,他可不想眼睛总这么不舒服。5 ^* t; l; I6 R; x2 M" ^( g# R
  安全小策略; F" w' E& f9 A' X" `
  ① 注意看电视的距离和时间。要在距离电视机两米以外的地方看电视,每天最好不要超过一个小时,看30分钟以后,要让眼睛休息十分钟。
2 [8 h8 Y3 h9 R& `" k  ② 选择合适的节目。小朋友可以和爸爸妈妈一起参考电视节目预告,并和他们讨论,让他们帮助你选出最适合你看的节目内容。9 c* n( l: c6 p
  ③ 多做运动。不要总坐在电视机前面,小朋友要多运动。看一会儿电视之后可以活动一下,在屋子里到处走走。0 @& u( i& c7 G( w8 K. _6 h
  ④ 寻找其他想做的事情。除了看电视你还喜欢做什么呢?是画画?还是和爸爸妈妈做游戏?找一找其他你喜欢做的事情吧,没准它们要比看电视有意思得多哦。- j: J0 l4 C; z( D' _5 n
  考考你
6 k1 |- t2 r# u  1. 电视上开始演动画片了,你记住看电视的距离和时间了吗?
/ J$ ~) f% v0 d/ `/ H) B. C  2. 除了看电视,你还喜欢做什么呢?

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