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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。( B2 @# D% L* H
≮美食性昧 ≯4 _& z1 j) J( A3 L
" n9 t4 O/ h" \3 m) V. ]6 p 甘、平、涩,无毒。
9 l p% J& N. i R4 [ ≮美食成分 ≯ " P- F9 z" ?4 F; _1 p
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。. ]* q$ | p9 H: d: O! y6 R
≮美食功效 ≯
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+ Q2 m9 v' S7 n5 ?' B( u* Q 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
' |2 p/ i& y. B 遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:, K! l4 v! T% ?' v* g: {$ ]
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
" c& _6 g9 u: l" Q 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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