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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。2 G% g" |9 ]. [& j* Z7 W, Y
≮美食性昧 ≯
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! ~" }: p. k0 |5 p2 f 甘、平、涩,无毒。
2 |6 J7 L- {( B; D x ≮美食成分 ≯ * V: u* i& S2 | P9 S
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。4 V8 x, {! g/ N5 g; {
≮美食功效 ≯
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/ e# @2 n$ i; Y, w K& F8 Q* H 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。( ?( x3 i! W- X& ~( z2 X
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:, x6 }* k3 l* _
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
5 x' f& x/ ?; E2 _ 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):
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8 x T a6 v- E( e% v/ {* _ 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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