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【列子】卷3周穆王詩解5中國禮義覺實夢妄覺夢兼樂豈可得邪 題文詩：
西極南隅,有國不知,境界所接,名古莽國, 陰陽之氣,所不交故,寒暑不辨;日月之光, 所不照故,晝夜不辨,其民不食,不衣多眠, 五旬一覺,而以夢中,所爲者實,覺見者妄. 四海之臍,謂中央國,跨河南北,越岱東西, 萬有餘里,陰陽度審,一寒一暑;昏明分察, 一晝一夜,民有智愚,萬物滋殖,才藝多方, 君臣相臨,禮法相持,其所言爲,不可稱計; 一覺一寐,以爲覺之,所爲者實,夢見者妄. 東極北隅,有國也曰,阜落國其,土氣常寒, 日月餘光,之照其土,不生嘉苗,其民也食, 草根木實,不知火食,性情剛悍,強弱相藉, 貴勝利而,不尚禮義,民多馳步,而少休息, 常覺不眠.周之尹氏,大治其產,下趨役者, 晨昏弗息.有老役夫,筋力竭而,使之彌勤, 晝則呻呼,即事夜則,昏憊熟寐.精神荒散, 昔昔夢爲,國君而居,人民上總,一國之事, 游燕宮觀,恣意所欲,其樂無比,覺則復役. 人之有慰,喻其勤者,役夫謂曰:人生百年, 晝夜各分,吾晝爲仆,苦則苦矣,夜爲人君, 其樂無比,何所怨哉?而尹氏者,心營世事, 慮鍾家業,心形俱疲,夜亦昏憊,而寐昔昔, 夢爲人仆,趨走作役,無不爲也,數罵杖撻, 無不至也,啽囈呻呼,徹旦息焉.尹氏病之, 以訪其友.友曰爾昔,位足榮身,資財有餘, 勝人遠矣,夜夢爲仆,苦逸之復,數之常也, 若欲覺夢,兼而得之,豈可得邪?尹氏聞言, 寬其役夫,之程減己,思慮之事,疾並少間.
【原文】
西極之南隅有國焉，不知境界之所接，名古莽之國。陰陽之氣所不交 ，故寒暑亡辨①；日月之光所不照，故晝夜亡辨。其民不食不衣而多眠。五旬一覺，以夢中 92 所爲者實，覺之所見者妄。四海之齊謂中央之國②，跨河南北③，越岱東西④，萬有餘里。其陰陽之審度⑤，故一寒一暑；昏明之分察⑥，故一晝一夜 。其民有智有愚。萬物滋殖，才藝多方。有君臣相臨，禮法相持，其所云爲不可稱計。一覺一寐，以爲覺之所爲者實，夢之所見者妄。東極之北隅有國曰阜落之國。其土氣常燠⑦，日月餘光之照。其土不生嘉苗，其民食草根木實，不知火食，性剛悍，強弱相藉⑧，貴勝而不尚義，多馳步，少休息，常覺而不眠。
【譯文】 最西方的南角有個國家，不知道與哪些國家接壤，名叫古莽之國。陰氣和陽氣不相交接，因而冬天與夏天沒有分別；太陽與月亮的光芒照耀不到，因而白天與黑夜沒有分別。那裡的百姓不吃飯、不穿衣，睡眠很多。五十天一醒，以夢中的所作所爲爲真實，以醒時的所見所聞力虛妄。四海的中央叫中國，橫跨大河南北，超越岱嶽東西，有一萬餘里見方。這裡的陰陽二氣的比例分明，因而一個時期寒冷，一個時期炎熱；昏暗與明亮的職分明確，因而一段時間是白天，一段時間是黑夜。這裡的百姓有的聰明，有的愚昧。萬物滋養繁殖，才藝多種多樣。有君主與臣民的互相抉助，用禮儀與法律來共同維持，他們的言論與作爲不可以數字統計。一段時間醒著，一段時間睡著，認爲醒時的所作所爲爲真實，以夢中的所見所聞爲虛妄。最東方的北角有個國家叫阜落之國。那裡的土地之氣非常寒冷，只能照到一點太陽與月亮的餘光。那裡的土地不長莊稼，老百姓只能吃草根與樹木的果實，並且不知道用火燒了以後再吃，性情剛強兇悍，強大的欺凌弱小的，崇尚勝利而不崇尚禮儀，跑步與走路的時間多，休息的時間少，經常醒著而不睡眠。
【注釋】
①亡辨——亡，無。辨，分別。
②齊——按周克昌說，齊通臍，引申爲中央、中心之義。
③河——黃河。
④岱——泰山的別名。
⑤審度——俞樾：『「審度」二字傳寫誤倒，本作「陰陽之度審」。下句云「其昏明之分察，故一晝一夜 」，度與分對，審與察對，以是明之。』度，程度，本文指陰陽二氣的比例。審，明悉。
⑥分察——分，（份），職分。察，明顯。
⑦燠—（郁），暖。觀下文『日月餘光之照』，當指太陽光線很弱的寒冷地區，故『燠』字恐有誤，當爲『寒』字之誤。
⑧藉——踐踏。欺凌。
【原文】
周之尹氏大治產，其下趣役者侵晨昏而弗息①。有老役夫筋力竭矣，而使之彌勤，晝則呻呼而即事，夜則昏憊而熟寐。精神荒散，昔昔夢爲國君②，居人民之上，總一國之事，游燕宮觀③，恣意所欲，其樂無比。覺則復役。人有慰喻其勤者，役夫曰：『人生百年，晝夜各分④。吾晝爲仆虜，苦則苦矣，夜爲人君，其樂無比。何所怨哉？』尹氏心營世事，慮鍾家業⑤，心形俱疲，夜亦昏憊而寐，昔昔夢爲人仆，趨走作役，無不爲也，數罵杖撻，無不至也。眠中啽囈呻呼⑥，徹旦息焉。尹氏病之，以訪其友。友曰：『昔位足榮身，資財有餘，勝人遠矣。夜夢爲仆，苦逸之復，數之常也。若欲覺夢兼之，豈可得邪？』尹氏聞其友言，寬其役夫之程，減己思慮之事，疾並少間⑦。【譯文】 周朝有個姓尹的人大力添置家產，在他手下服役的人從清晨到黃昏都不得休息。有個老役夫的筋力已經消耗乾淨了，仍然不停地被使喚，白天呻吟呼喊著幹活，黑夜昏沉疲憊地熟睡。由於精神恍惚散漫，每天夜裡都夢見自己當了國君，地位在百姓之上，總攬一國大事，在宮殿花園中遊玩飲宴，想幹什麼就幹什麼，快樂無比。醒來後繼續服役。有人安慰他過於勤苦，老役夫說：『人一生活一百年，白天與黑夜各有一半。我白天做奴僕，苦是苦了，但黑夜做國君，則快樂無比。有什麼可怨恨的呢？』姓尹的一心經營世間俗事，思慮集中在家業上，心靈與形體都很疲勞，黑夜也昏沉疲憊而睡，每天夜裡夢見自己當了奴僕，奔走服役，什麼活都干，挨罵挨打，什麼罪都受。睡眠中呻吟呼喊，一直到天亮才停止。姓尹的以此爲苦，便去詢問他的朋友。朋友說：『你的地位足以使你榮耀，你的財產用也用不完，超過別人很多很多了。黑夜夢見做了奴僕，這一苦一樂的循環往復，是一般的自然規律。你想在醒時與夢中都很快樂，怎麼能得到呢？』姓尹的聽了他朋友的話，便放寬了役夫所做的工程的期限，減少了自己苦心思慮的事情，他和役夫的苦也就都減輕了。 【注釋】
①趣——行動。趣役，服役。
②昔昔——昔，通『夕』。昔昔，夜夜。
③燕——通『宴』，宴飲。
④分——張湛註：『分，半也。』
⑤鍾——專注。
⑥啽囈——音 án，說夢話。
⑦少間——【釋文】：『少間，病差也。』
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