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來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。爲睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。
, y4 ~; k6 J8 W! F8 K& \$ L ≮美食性昧 ≯7 n o6 S& m& H
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甘、平、澀,無毒。& D6 e# E, C- [. {* u0 }
≮美食成分 ≯ 3 A# p) ~, B6 i7 O. a! o* X
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芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。/ Q* I3 V3 g& u
≮美食功效 ≯
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補中益氣,爲滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。3 i/ C# y L' J+ C q! P
遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:
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芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。
) W+ [2 e# D+ f0 d: Y 慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):. e% k) l8 |! A; ]
' y. t2 J! v j$ [' |( Q 芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
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