汶川地震・科普長廊

被困者如何自救

震後，餘震還會不斷發生，環境還可能進一步惡化，所以被困者要儘量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險。

設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口鼻；不要亂叫，保持體力，嘗試用敲擊聲求救。

尤其需要注意的是，為最大限度延長生存時間，被困者不應大哭大叫，以減少無謂的體力消耗，同時儘量注意休息，保存體力，並尋找一切可以維持自己生命的食物和水。如有傷者，應及時包紮傷口。

當發現自己無法脫險時，被困者應仔細辨別外界聲響，當聽到廢墟外面有聲音時，要不間斷地敲擊身邊能發出聲音的物品，如金屬管道等，向外界求援。總之，被困者必須樹立堅定的生存信念，想盡一切辦法與外面救援人員聯繫。

如何安排營救準備工作

震後救人，應堅持時間要快、目標準確、方法恰當，互救隊伍不斷壯大的原則。具體做法是：先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，不要捨近求遠；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊伍；先救青壯年和醫務人員，可使他們在救災中充分發揮作用；先救『生』，後救『人』。唐山地震中有一位農村婦女，每救一個人，只把其頭部露出避免其窒息，接着再去救另一個人，在很短時間內使幾十人獲救。

救援者通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓後，應迅速判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等以傳遞營救信號。

在營救過程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具（如鐵棒、鋤頭、棍棒等）不要傷及埋壓人員；二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險；三是應儘快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流入，挖扒中如塵土太大應噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時間較長，一時又難以救出，可設法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。

在進行營救行動之前，救援者要有計劃、有步驟，哪裡該挖，哪裡不該挖，哪裡該用鋤頭，哪裡該用棍棒，都要有所考慮。過去曾發生過救援人員盲目行動，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，導致砸死被埋人員的情況，因此在營救過程中要有科學的分析和行動，才能收到好的營救效果。

怎樣救助被埋壓人員

一般來說，大地震後半小時內救出的被埋壓人員生存率達99%，由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一。救助被壓埋人員時應注意以下幾點：

（1）注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲；

（2）要根據房屋結構，先確定被困人員的位置，再行搶救，以防止意外傷亡；

（3）先搶救建築物邊沿瓦礫中的倖存者，及時搶救那些容易獲救的倖存者，以擴大互救隊伍；

（4）救援需講究方法。首先應使被壓者頭部暴露。迅速清除其口鼻內的塵土，防止窒息，再行搶救，不可用利器刨挖；

（5）對於被埋壓廢墟中時間較長的倖存者，首先應輸送飲料，然後邊挖邊支撐，注意保護倖存者的眼睛；

（6）對於頸椎和腰椎受傷的人，施救時切忌生拉硬抬；

（7）對饑渴、受傷、窒息較嚴重，被埋壓時間又較長的人員，救出後要用深色布料蒙上其眼睛，避免強光刺激，對傷者，根據受傷輕重，採取包紮或送醫療點搶救治療；

（8）對於那些一息尚存的危重傷員，應儘可能在現場進行救治，然後迅速送往醫院和醫療點。

（綜合新華社、【抗震救災自助手冊】，廣大網民可登錄新聞出版總署網站www.gapp.gov.cn瀏覽、下載【抗震救災自助手冊】電子版。）