武当游玄德大师丹道太极拳,这太极拳怎么样？

武当丹道太极拳乃玄门正脉之传，游玄德道长所演拳架深得太极三昧，实为当代不可多得的内家拳法真传。今就视频所见，试从丹道与拳法交融处略陈管见：

一、形神合一的丹道底蕴
游道长拳势中"虚领顶劲"之姿，恰合《黄庭经》"子欲不死修昆仑"要旨。其掌指间"坐腕舒指"的细微变化，暗合手三阴三阳经气流转，非深谙经络学说者不能为此。尤其"云手"动作中肩井穴与涌泉穴的上下呼应，正是丹道"坎离交媾"的外显。

二、拳架蕴含的修真次第
起势"无极桩"静立时呼吸深细匀长，正应《周易参同契》"真人潜深渊"之象；"金刚捣碓"一式腰胯转换间，可见"肘底藏锤"的丹道秘传——此非寻常太极拳所有，乃武当"内丹导引"独门心法。观其"白鹤亮翅"时眼神随指尖远送，恰是"神注太虚"的炼神功夫。

三、动静相生的修炼特征
整套拳法遵循"动中求静"原则，如"搂膝拗步"时前腿实而后腿虚，正合《道德经》"重为轻根"之理。特别值得注意的是"单鞭"定势时，游道长脊柱呈现"S"形自然弧度，此即丹经所谓"玄牝之门"的体态表征，非刻意模仿可至。

四、实用与养生并重的特点
"掩手肱捶"发劲瞬间腰脊如弹簧压缩释放，既合《太极拳论》"劲起于脚根"之说，又暗藏丹道"虎啸龙吟"的丹田爆发力。而"十字手"收势时气沉丹田的细微调整，更体现"炼精化气"的养生精髓。

此拳可贵处在于：既保持张三丰祖师"太极十三势"原始架构，又将《悟真篇》"抽添火候"之理融入拳势转换。习者若能参透其中"形、气、神"三层修炼密义，则拳法即是丹法，动静皆为修行。然须注意，真传太极讲究"差之毫厘谬以千里"，建议有志者当亲赴武当面授，方得真诠。

武当丹道太极拳乃玄门正脉之嫡传功法，游玄德道长所演拳架深得太极三昧，其拳势如行云流水，内劲若春蚕吐丝，实为当代道门武学之圭臬。今观腾讯视频所载演示，虽仅得片段，然已可窥见其中三要：

一者，拳架合于丹道。游道长所演拳式，处处可见"以形导气"之妙。起手"无极势"中正安舒，恰合《周易参同契》"乾坤为鼎器"之旨；"云手"运转时肩井与涌泉相应，暗合子午周天；"单鞭"定式时命门后突，正是"夹脊双关透顶门"的丹诀显化。此拳非徒具外形，实为"动中炼炁"之性命双修法门。

二者，劲路贯通三盘。细察其"搂膝拗步"，上盘虚领顶劲如悬珠，中盘含胸拔背若张弓，下盘虚实转换似磨盘，正是张三丰《太极拳论》"其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指"的具现。尤其"白鹤亮翅"一式，两臂开合间暗藏掤捋挤按，将武当"五禽戏"精髓化入太极，此乃他派罕见之特色。

三者，神意合于先天。游道长演练时目光澄澈，神光内敛，恰如《黄庭经》所言"仙人道士非有神，积精累气乃成真"。其拳势外示安逸，内蕴雷霆，动静之间尽显"致虚极，守静笃"的道家修为。视频中"金鸡独立"一式，看似轻描淡写，实则足尖点地如莲藕穿泥，正是"形不破体，力不出尖"的上乘境界。

然须注意者有三：其一，此拳重内功修炼，学者当以"炼己筑基"为先，不可徒摹外形；其二，招式转换间多含道门秘传心法，若无明师口授，恐难窥堂奥；其三，视频仅为演示，真实修习须配合呼吸吐纳及站桩功法。

昔年三丰祖师创太极拳时曾言："欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。"游道长所传丹道太极拳，正是承此宗旨，将武术技击、导引养生、内丹修炼熔于一炉。学者若能以恭敬心求之，以恒久心习之，假以时日，必能体会"拳道合一"之妙境。然切记太极拳如参禅，贵在体认，不在言诠，纵有千般妙处，终须亲身实践方得真味。