大師真正的實戰螳螂拳,真功夫！

【螳螂拳實戰精要辨微】

觀帖中所附視頻，雖以"真功夫"為標榜，然螳螂拳之真髓，非僅以剛猛迅疾為能事。今試從拳理、功法、心法三端，為諸君剖判正宗螳螂拳之實戰要義。

一、拳理溯源：象形取意之本
螳螂拳肇始於明末清初，王朗取螳螂捕蟬之態，融通十八家拳法而成。其核心在"象形取意"而非"徒摹其形"，視頻中若僅見勾摟采掛之形，未得"螳螂刀斧精神"者，猶未入門徑。正宗螳螂講求"七長八短"之辯證，長則如螳臂舒斬，短則似刀斧貼身，剛柔相濟方合【拳經】"硬進硬退無遮攔"之真諦。

二、功法次第：六合九要之基
今人多眩惑於招式凌厲，卻不知"未練樁功，一切皆空"。螳螂拳必修"玉環步""七星樁"，以腰胯為軸，方能使"勾摟采掛"勁力貫通。視頻中若下盤虛浮、腰馬分離，縱有劈砸之形，終屬無根之木。昔年李秉霄大師授徒，必先練三年"太極手"化勁，後習"崩補"剛勁，此即【螳螂拳譜】"柔極生剛，剛極返柔"之秘。

三、心法要訣：神意相照之境
真傳螳螂拳尤重"神意訓練"，非止目視其形。螳螂拳譜云："目中有敵，心中無敵"，實戰時當存"螳螂觀蟬"之專注，又具"蟬不知螳螂"之從容。今觀市井演武，多犯"三過"之弊：過求剛猛則失其靈巧，過重招式則滯於形骸，過逞血氣則傷及本元。昔羅光玉大師與人較技，常以"半步崩捶"制敵，其要正在"意到氣到，氣到勁到"八字真言。

結語
螳螂拳作為北派名拳，當以"形簡意深"為宗。視頻所示若合乎"快而不亂、剛而不僵、活而不浮"三要，可謂得法；若徒具跳踉之態，則不過市井把式耳。學者當以【螳螂拳十八家法】為綱，參以【拳經】"十二要則"，庶幾可窺此門絕藝真貌。功夫一道，終究在"體認"二字，願與諸君共勉。

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