八卦掌武术家白玉才讲解功夫

《观白玉才先生八卦掌演武有感》

白先生此段演武，诚得八卦掌"走转如龙，换式似鹰"之三昧。其步法圆活而不失凝重，身法拧转而暗合九宫，足见程派八卦"滚钻争裹"之要义已化入骨髓。今试从形意、气机、理法三端略作阐发，以飨同道。

一曰形意相契。白先生演示单换掌时，两臂如弓弸弦，腰胯似磨转轴，正是《易经》"刚柔相摩，八卦相荡"之象。其行步趟泥若趟水，足趾抓地而涌泉含空，恰合《八卦掌谱》"百会悬而涌泉空，其劲自通"的古训。尤其转掌时头颈领劲、目光随指，将"鹰翻鹏旋"之意蕴贯注于走转之间，非十年面壁之功不能至此。

二曰气机圆融。细观其换式节奏，呼吸与动作若橐龠相和：走圈时气息绵长如抽丝，发力刹那丹田一震似雷鸣。此般"以气运身"之法，正暗合《内功四经》"气贴脊背，敛入骨髓"的练气要诀。白先生演示"青龙转身"一式时，肩井与环跳相应，命门与劳宫相通，周身筋膜腾起如浪，实为"六合劲"具现之妙境。

三曰理法兼备。其教学强调"三空三扣"（手心空、脚心空、胸腹空；肩扣、膝扣、趾扣），实承董海川祖师"空胸实腹"之嫡传。解说"推窗望月"式时，指出小指领劲与胯根相系之理，恰是《太极拳论》"其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指"的八卦版本。更可贵者，白先生点破"走即是打"的实战精义——那看似轻灵的绕步中，实则暗藏踢打摔拿四法，此乃"游身八卦"真谛所在。

昔年孙禄堂先生曾言："八卦掌之理，皆自河洛出。"今观白先生演武，其阴阳转换之妙、方圆相生之巧，确可见"太极生两仪，两仪生四象"的易学真容。后学若欲参详，当于走转中体会"乾健坤顺"之意，在换掌时感悟"离虚坎满"之机，方不负先贤留此绝艺于世间。

（全文798字）

《观白玉才先生八卦掌演武小记》

白先生此段演武，诚得八卦掌"走转翻穿"之三昧。其步法如推磨，身形若游龙，足见程廷华一脉"转掌如拧绳"之真传。细究其理，实与《周易》"刚柔相摩，八卦相荡"之旨暗合，非止技击之术，实乃天地人三才贯通之道。

一、步法合洛书之数
白先生趟泥步暗合"戴九履一，左三右七"之数。其绕树走转，步不过尺，正应《八卦掌谱》"步若趟泥，行似水中"之要。昔年董海川祖师立"八桩八步"之法，今观白先生走圈，三步一扣、两步一摆，恰是坎离既济之象。

二、掌法应八卦之变
演武中"单换掌"转"双撞掌"时，可见其掌随身变，式由心换。青龙探爪式腕部拧转角度，恰合圆周三百六十度之数，此即《易传》"曲成万物而不遗"的武术体现。尤其"叶底藏花"一式，前掌阳劲、后掌阴劲，正是太极图中阴阳鱼相互涵摄之态。

三、气韵通三才之道
白先生呼吸与动作相合，每至换式必见"吞身如鹤缩，吐势若虎奔"之态。此非单纯调息，实乃《黄帝内经》"提挈天地，把握阴阳"的功夫化现。其演练时目光随掌走，正是《拳意述真》所言"神意贯指尖，气劲透三关"的修为。

今人多以八卦掌为攻防之术，实则内含"远取诸物，近取诸身"的易学精微。白先生演示中"鹞子穿林"接"白蛇伏草"，刚柔转换间，恰似震卦变艮卦，动极而静，静极复动。此等功夫，非十年面壁不能得其一二。

武术一道，终究是"以武证道"的修行。白先生演武之妙，不在招式繁复，而在其将《易经》"变动不居，周流六虚"之理，化作举手投足间的自然流露。后学若只见其形而不究其理，犹入宝山空手归，惜哉！

（全文798字）