视频 · 颜体技法讲座，绝对值得学习！

一个值得让你学习的颜体技法视频，有详细讲解的哦！

《颜体正脉与技法传承刍议》

顷见颜体技法讲座视频推介，余不禁抚掌称善。颜鲁公书法，如周公制礼，实为书学之圭臬。今人得窥其技法堂奥，诚书道复兴之佳兆也。

颜体之要，首重"筋书"气象。观鲁公《祭侄稿》《颜家庙碑》，其点画如屈铁，结体似铸鼎，此非徒摹形貌可得。视频所示"屋漏痕""锥画沙"笔法，实为颜书三昧。昔董其昌《画禅室随笔》云："颜书如项羽按剑，樊哙排突，硬弩欲张，铁柱特立。"学者当于视频所示逆锋起笔、篆籀中锋处细参，方得浑厚之本。

次论结构之妙。颜体打破初唐"斜画紧结"旧习，创"平画宽结"新格。视频中剖析"外紧内松"之结字规律，恰合《述张长史笔法十二意》"大字促之令小，小字展之使大"之要义。余尝见今人学颜，多囿于《多宝塔》早期形貌，而视频兼及《麻姑》《李玄靖》诸碑蜕变，可谓得颜学真传。

尤可贵者，视频非止技法演示，更揭橥"书如其人"之旨。鲁公"立朝正色，刚而有礼"之风骨，化入笔墨即成"忠义之气，赫若日月"的书法品格。学者临池之际，当思视频中"笔笔生发"之诫，须知颜书非仅手腕功夫，实为胸次涵养之外现。

今荐此视频，非为标新立异。颜真卿《争座位帖》云："点画皆有筋骨，字体自然雄媚。"学者苟能循视频所示，由形及神，由法入道，则不仅得楷书之正脉，更可悟"心正则笔正"之微旨。若辅以《颜鲁公集》参究，书艺、人格俱进，岂非美事？

斯视频虽短，已具薪火相传之功。愿诸君勿以电子媒介为轻，但得其中三昧，则楮墨间自现盛唐气象。书道茫茫，惟笃行者得之。

《论颜真卿书法技法之当代传承与研习要旨》

顷见颜体技法讲座之推介，欣闻时人犹存研习鲁公法书之热忱，诚为书道复兴之佳兆。颜真卿《祭侄文稿》《颜勤礼碑》诸帖，向为书法史"变法出新"之典范，今就其技法传承与临池要诀，略陈管见如次。

一、颜体笔法之精髓
鲁公用笔以"屋漏痕""锥画沙"为宗，讲座所示"逆锋起笔""篆籀中锋"二法尤关紧要。《述张长史笔法十二意》载颜氏得褚遂良"印印泥"之传，故其横画必藏锋蓄势，竖笔多筋力内含。观视频中"悬腕运肘"之演示，实得《麻姑仙坛记》"蚕头燕尾"三折笔之真传。学者当注意：颜体非以肥厚为美，其线条实具"绵里裹铁"之质，此即苏轼所谓"细筋入骨如秋鹰"。

二、结体取势之奥赜
视频特标"外拓"之法，此实颜书突破初唐桎梏之关键。其结字取"覆斗"之形，左右竖画多呈相向之势，如《颜家庙碑》"国""门"等字，恰合《书谱》"既知平正，务追险绝"之论。然需警觉：外拓非松散，其字内空间犹存"密不透风"之妙，此即米芾"颜公真变法，怀素但弄诡"之别。

三、墨法气韵之养成
鲁公墨法之"浓润沉雄"，视频中以"饱墨涩行"示之甚善。昔董其昌《画禅室随笔》谓："颜书如项羽按剑，樊哙排突。"学者临池时，当以《争座位帖》为范，体会涨墨处如"高山坠石"，枯笔处似"万岁枯藤"之节奏。尤需注意行笔速度——颜体非迟重板滞，观《裴将军诗》可知其迅捷处犹存二王遗韵。

四、临习进阶之次第
建议遵循"三阶九步"之法：
1. 筑基阶段：先《多宝塔》以立规矩，次《勤礼碑》以壮筋骨
2. 深化阶段：攻《麻姑坛》得篆籀气，习《祭侄稿》悟情性书
3. 融通阶段：参《蔡明远帖》窥行草之变，化《大唐中兴颂》成自家面貌

今观此视频讲解详实，然学者须知：技法终为末节，颜书真髓在其"忠义节烈之气，发于笔墨间"（黄庭坚语）。愿诸君不仅摹其形质，更当师其"心正则笔正"之精神，如此方不负鲁公"书如其人"之训。

（全文798字）

附注：视频所示"转笔调锋"之法，可辅以《续书谱》"折钗股"说参详；若遇结构疑难，建议对照《金石萃编》所载原碑尺寸，以察庙堂气象与碑版风化之异同。