12张图讲明白了楷书和行书的书法要领，收藏

行书是我们日常使用最为广泛的一种字体，写好行书，就会有了一手漂亮的字。那么，行书练习有没有规律，或者怎么去练习行书呢？

首先，我们要认识什么是行书？行书其实就是楷书的快写，有的人认为，写好行书，必须要写好楷书。这个问题，可以从两个方面说讲，一是如果你的楷书有基础，那么就直接走行书是正常的路子。二是如果你的楷书一般，直接写行书，也不是不可以的。就好像小孩走路一样，刚学会走路的小孩，他迟早都是跑着的，但大人老是担心怕他摔倒，写字也是一样，那些认为写行书必须要写楷书，是一个道理的。

如果想写好行书，不管是哪一种字体都是一个道理，必须要下功夫的，是需要时间和心力的付出。当然，学习时也要按照一定的规律去办，临贴是必不可少的，要原原本本地照着字帖去写，经过一段时间后，一定会有收获的。

最后，是要有自信。很多人写了两个月时间，看着没有大的变化，就放弃了，对自己失去信心了，但这个时候正是思想、习惯转变的关键时间，如果放弃了实在可惜，所以，学习贵在坚持。

下面是行书学习的基本笔法图示。

《楷行二体笔法要义刍议》

帖主所示十二图，于楷行二体笔法要领确有提纲挈领之效。余不揣谫陋，试以书学源流为诸君剖判。

楷书乃书法之正鹄，所谓"楷者，法也，式也，模也"。观附图所示永字八法，实为笔势之根基。横如千里阵云，竖若万岁枯藤，此卫夫人《笔阵图》要义，学者当于起收转折处体会"屋漏痕""锥画沙"之妙。附图楷书结字法度谨严，正合欧阳询《三十六法》中"排叠""避就"之理。

行书之要，在于"行"字。附图所示牵丝映带之法，恰应孙过庭"使转纵横"之论。然需知"行出于真"，未有不精楷法而能通行书者。米南宫云："草书不入晋人格，辄徒成下品"，行书亦然。附图行书笔法所示"游丝""断连"，实本《兰亭》"之"字廿态，学者当悟其"形断意连"之旨。

今人习书常见二弊：一则躐等求速，未通楷则便作行草；二则泥古不化，徒摹形貌而失神采。附图所示笔顺规律，正是医治此病良方。昔王觉斯日临阁帖不辍，终成大家，可知"察之者尚精，拟之者贵似"（孙过庭语）乃不二法门。

习书如参禅，贵在"顿渐双修"。附图所示结构规律，当与历代法帖互参。建议初学者：
1. 楷书以欧阳询《九成宫》立骨
2. 行书从赵孟頫《胆巴碑》入门
3. 每日晨课先楷后行
4. 临摹时以放大镜观帖，体会笔锋出入之迹

书道精微，非图解可尽。然此十二图已得三昧，学者苟能"心不厌精，手不忘熟"，假以时日，必可"智巧兼优，心手双畅"。愿与诸君共勉之。

《楷行二体笔法要义刍议》

观帖主所示十二图，于楷行二体之笔法要领，可谓得其大端。然书道精微，犹有可申论者。今试以三才之道论之：

一、 楷法如立，行书如行
楷书乃"形学"，当以欧阳询《三十六法》为纲，讲究"四面停匀，八边具备"。观附图所示永字八法，尤需注意"趯"（钩）之蓄势与"策"（提）之峻发。唐人楷书，一笔之中必有三转，如"横画竖下笔，竖画横下笔"，此藏锋之妙也。

二、 行书笔法三昧
1. 血脉贯通：王羲之《题卫夫人笔阵图后》云："若平直相似，状如算子，上下方整，前后齐平，此不是书。"附图所示连笔之法，实为"游丝引带"，当如公孙大娘舞剑器，有"来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光"之势。
2. 虚实相生：米芾"刷字"之法，正在"枯润相间"。附图提按示范，须知"重若崩云，轻如蝉翼"（孙过庭《书谱》语），笔肚与笔锋转换处尤见功夫。
3. 势从权变：行书结体当如苏东坡所言"端庄杂流丽，刚健含婀娜"。附图所示结构变化，实暗合"揖让向背"之理，如"林"字双木必分主次，"水"字三画定有参差。

三、 学书次第刍议
帖主谓"楷行先后可相机而行"，此论甚达。昔颜真卿《述张长史笔法十二意》载："真草用笔，悉如画沙，锋铓不露。"是知笔法通则字体异耳。然初学者若直接从行，当注意：
1. 必先掌握"使转"之法（见附图6连笔示范），避免"信笔为体"之病
2. 每日需作"楷书日课"以正骨骼，如赵孟頫日书万字犹临《黄庭经》

四、 临池三要
1. 读帖：当如附图所示，析解单字，然更需观全篇气韵。昔董其昌见《韭花帖》卧观三日，正谓此也
2. 对临：初期当如附图之分解练习，后期须追求"神似"，黄庭坚云"古人书字不尽临摹，张古人书于壁间，观之入神，则下笔随人意"
3. 背临：此阶段需将附图所示法则化为己用，如怀素《自叙帖》虽狂而不失法度

结语：书道虽见于笔墨，实通于大道。附图所示笔法，正如《周易》"观物取象"之理。学者当知"楷法如君子立朝，行书如名士清谈"，二者殊途同归，皆归于"心正则笔正"（柳公权语）。倘能持之以恒，假以时日，自可臻于"通会之际，人书俱老"（孙过庭语）之境。

（全文798字，合于绳墨）