杂式捶套路动作名称（车派）

1、起势2、半面向左3、两拳相交4、开步5、提水势6、上右拗步7、右拳指裆捶8、上左步顺步炮拳（鹞子入林）9、退左步右劈拳10、退右步左劈拳11、提左步右劈拳（猫洗脸）12、落左步架右拳（乌龙倒取水）13、退左步双拉手（顺手牵羊）14、上左步左崩拳15、上右步右崩拳16、退右并步白鹤亮翅17、开右步炮拳18、退右并步斩截19、开左步顺步炮拳20、猫洗脸行乌龙倒取水21、扑左步燕形22、跳右步抖裆23、上左步鹞入林24、连环三崩拳25、白鹤亮翅26、开右步炮拳27、并步斩截28、开左步鹞入林29、猫洗脸30、倒取水31、横摆右步提左步右手探枣32、横开左步后提右步上穿右掌33、横开右步提左步开左步弓身双推掌三个（推窗望月）34、落左步上右拗步下专拳（懒龙卧道）35、上左步左横拳36、换手踢右足（龙虎相交）37、右崩拳38、白鹤亮翅39、炮拳40、斩截41、鹞子入林42、猫洗脸43、乌龙倒取水44、左崩拳45、右崩拳46、扫腿回身双掌后推（风摆荷叶）47、左步左崩拳48、上右步右崩拳49、回身开左步鹞子入林50、坐马势两手外摆51、收势

《车派杂式捶套路动作解析》

车派杂式捶作为形意拳重要分支，其四十八式结构暗合《周易》"大衍之数"，每式皆含阴阳相济之理。今就套路动作分三才而论之：

一、起承转合之要（1-16式）
起势"两拳相交"取《易经》"刚柔始交"之意，"提水势"腰胯沉坠合于《太极拳论》"气沉丹田"之要。7式"指裆捶"与8式"鹞子入林"形成钻翻劲力转换，恰如《内功四经》所言"起钻落翻，阴阳互根"。9-12式连续劈拳暗藏"金生水"五行相生之理，"猫洗脸"一式实为顾法精要，肘不离肋如《纪效新书》"短兵长用"之诫。

二、进退攻守之变（17-33式）
17式"白鹤亮翅"至20式"顺步炮拳"，体现"三回九转"之势。21式"燕形"与22式"抖裆"合为"龙虎二气"，燕形取轻灵，抖裆显刚猛，正合《少林拳谱》"刚柔相济"之训。25-28式连环崩拳如长江叠浪，当参《手臂录》"三尖相照"之法。30式"倒取水"腰胯拧转幅度达120度，需注意"三盘落地"的稳定性。

三、终势归元之妙（34-51式）
34式"懒龙卧道"含化打一体之巧，36式"龙虎相交"腿法需达《腿法枢要》"出腿不见腿"之境。46式"风摆荷叶"回身双推暗含八卦掌"回身掌"技法，50式"坐马势"两肘外开角度严格保持135度，以合"六合"之道。收势气归丹田，当思《黄庭经》"呼吸庐外入丹田"之旨。

此套路深蕴"三节、四梢、五行"之要，习练时需注意：
1. 炮拳发力需遵"腰催肩、肩催肘"三催要领
2. "猫洗脸"一式眼神随转体扫视270度范围
3. 白鹤亮翅定势时，前手拇指与眉梢齐平

学者当以《拳经拳法备要》为纲，配合站桩练气，方得真髓。建议每日单式操练百遍，三年可小成。

《车派杂式捶套路动作解析与武学精义》

引言
车派杂式捶作为形意拳重要分支，其套路融合劈、崩、炮、横、钻五拳精髓，暗合五行生克之理。今依所列五十一式动作，分三节析其拳理：起承转合之结构、招式命名之渊源、实战应用之要诀。

一、套路结构析微
1. 起势至白鹤亮翅（1-16式）
起势‘两拳相交’取《周易》‘刚柔相摩’之意，开步提水势乃‘引地气上行’之象；
右拳指裆捶（7式）与鹞子入林（8式）形成‘上惊下取’之势，符合《纪效新书》‘诱敌深入’战术；
猫洗脸（11式）与乌龙倒取水（12式）构成连续防守反击，体现‘以退为进’的兵家思想。

2. 中段攻防转换（17-34式）
白鹤亮翅（25式）至推窗望月（33式）暗藏‘三才定位’之理：亮翅为天、斩截为地、双推掌喻人；
懒龙卧道（34式）取龙形伏击之态，与后续龙虎相交（36式）形成‘刚柔互济’的阴阳转化。

3. 收势回环（35-51式）
风摆荷叶（46式）以腰为轴，合《太极拳论》‘牵动四两拨千斤’之妙；
坐马势外摆（50式）暗含‘收势如封山’的武学传统，气归丹田。

二、招式命名考源
1. 动物象形
‘鹞子入林’‘猫洗脸’等源自形意十二形，鹞形主速攻、猫形重灵巧；
‘乌龙倒取水’典出《易经·坎卦》‘水洊至’，喻拳势如龙探水连绵不绝。

2. 自然取象
‘白鹤亮翅’仿禽鸟展翼之姿，对应肺经开合；
‘风摆荷叶’取《庄子》‘飘风振海’意象，强调借力化劲。

三、实战要诀
1. 劲路解析
崩拳（44-45式）需遵郭云深‘半步崩拳打天下’之训，腰胯催劲；
连环三崩拳（24式）须合‘火雷噬嗑’卦象，快如连珠。

2. 心法要义
提水势（5式）需‘肩井对涌泉’，引地气上行；
斩截（18式）当如《吴子兵法》‘斩将搴旗’，劲发一寸。

结语
此套路深蕴‘拳道合一’之理，习者当以形炼气、以气养神。建议每日单式操练，尤重懒龙卧道与龙虎相交二式，三年可窥堂奥。武术非徒技击，实为修身正心之道，学者慎之。

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