草莓十六療法

  來源: 美食中國

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$ L3 K+ T( ?8 g$ }( j' c& ]" D 一、治口舌生瘡
% C" s; b+ ^' _
# c% n& d" z* t$ n5 I4 u$ C6 v ≮美食配方≯
! r& r% {  l; X, V) C4 u
草莓若干。
% C3 g5 I2 s& K$ j, s ≮美食做法≯
# Y  A% Q0 R( }3 X8 |
2 j/ v. l; f7 n3 o6 }' Y* @ 將草莓洗淨，備用。
≮美食服法≯
0 Q( ]8 m$ C# F3 T4 @( Q2 d
每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞
0 t1 |8 L; d( `* L& J8 M" z
≮美食配方≯

草莓適量。
≮美食做法≯
+ Z  y* ]- \8 P- h: E" X
將草莓洗淨，絞汁。
/ ~4 i2 E* P4 M& F- L: |' Y ≮美食服法≯

1 E. r+ g1 m6 a. a3 O+ r! c 每日早、晚各服30克。
0 W, _+ f2 U/ _$ a 三、治夏暑熱、口渴煩躁
7 G: v, B& \- A# c! h/ E/ A; Z
≮美食配方≯
5 Q' C5 ~3 e0 d
草莓、冰糖各適量。
4 H: v2 b3 U$ h% A, ? ≮美食做法≯
- q" b$ A- X+ b* Q
5 |3 f( H  A& s 將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
* Q3 h  r0 i1 Z ≮美食服法≯

8 x8 ~1 z. _+ b! c 頻頻飲服。
四、治遺精、遺尿

≮美食配方≯

/ B2 w, n: p' d8 G3 y" a+ Y& c8 \ 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
4 @  S$ N" K) T7 P" ] ≮美食做法≯
) f: M9 D. \9 _, E* c7 \+ B! c0 N/ i
* K9 l- U1 K. I0 n' R5 l, |$ V 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
≮美食服法≯

每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
2 _2 N9 Z7 \( d/ M5 m( q5 Q ≮美食做法≯
- x4 g& o7 ^( w2 H# a
將上5味入鍋加適量水煎湯。
0 M! \, R: }9 h5 V3 S1 L9 A: x ≮美食服法≯

8 e5 `5 h3 X" W. p  F 飲湯。
) s+ f2 h8 c  w1 P; {. o) m 六、治頭昏頭漲
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( T. D; w1 p* u, F ≮美食配方≯
3 M4 [7 C6 o6 l4 x
鮮草莓100克。
+ F* M2 X0 [. d) m* F$ b' J( H ≮美食做法≯
5 \9 _1 d  I/ d1 @
將草莓洗淨絞汁。
5 i9 m+ f0 g0 D) I$ t ≮美食服法≯
; H" |- }+ F* g$ J
燉服。
. a; X! O3 U* }2 J$ e 七、治氣虛貧血
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≮美食配方≯
" [" F. s* F) I5 E5 O/ Y
, k- I+ l) `7 Y, ]  R( O; } 草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
≮美食做法≯
" q% J" B6 J( c4 V
將上4味入鍋，加適量水熬粥。
, ~. e( V8 p3 q; {3 j- C ≮美食服法≯

2 A. A. u+ @$ S+ [" J( R2 U9 R/ o 食之。
八、治氣血不足

≮美食配方≯
/ R4 {1 b- r, A" n
+ m: Y* s; T" c6 B 草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
& W; n7 {5 J% s( B1 v/ r ≮美食做法≯

' B; t6 ]8 @' C. c; \% I 將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改爲文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
% y! ]) ]0 T; G# N: o& n, y ≮美食服法≯
0 H  x' v% A0 E( ?; {' g
飲湯，吃草莓、葡萄乾。
九、治糖尿病

# O* U/ I. |/ V% j. E' `% ?9 x, E ≮美食配方≯
3 j1 p" c+ k6 }7 z: A( L6 @
鮮草莓適量。
≮美食做法≯

  |! R2 A: B5 _, Y 將草莓洗淨，即可。
0 P9 J' y$ n3 s9 K) S ≮美食服法≯

" i4 z1 z) B) U, m/ Z9 t  p; r 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利

≮美食配方≯
  M- R# d- R! q% o! D
7 ~, ~% T5 d; K$ Z( A9 ]1 G 草莓60克。
; G: }8 I6 |# y3 t2 V; d' p ≮美食做法≯

/ N; o5 C7 r( E& D, q3 R 將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
; v. s& F) ]* Y1 ~* ~ ≮美食服法≯

' k5 L9 h+ _& z1 P; ?0 I5 q* N# @1 Y 每日3次。
十一、治夏季腹瀉
5 L. w1 x7 M; V; P- F6 g
≮美食配方≯

5 W6 g; P! J. N' S+ G5 G8 g5 g1 h 草莓適量。
≮美食做法≯
8 U8 h6 l7 Z0 D9 P9 M
將草莓入鍋加水，煎湯。
≮美食服法≯
$ ^3 G6 d# x2 o& a" d$ v
& k0 R. d+ E+ I: [0 O. ]# A1 F/ T1 V 飲湯。
: o8 h) G1 X  r5 l8 ^7 E 十二、治大便秘結
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≮美食配方≯

草莓50克，麻油適量。
≮美食做法≯

' O+ ?+ R" q! B( \5 J 將草莓搗爛與麻油混合調勻。
8 L# m5 M, x( h9 k* K ≮美食服法≯
* R& [' Z! X. Z& C  \* z
. B! n8 h- a- E; Y3 ~ 空腹口服。
十三、治消化不良
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2 a' f) ?; n& Z, I) { ≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克。
. k. u$ I3 W) h4 C ≮美食做法≯

( M2 x0 l0 {$ y 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
3 y9 j6 y/ K: v. L% v. {- D2 S ≮美食服法≯
( H. h- n+ b6 f6 ?& F* o
飲湯。
+ T6 \/ P7 @' l! t! d) V) Q+ o5 x 十四、治食欲不振
" z% H0 P6 M1 l+ w* a- r
≮美食配方≯

) [  b! x# M  g" K/ \7 u& k 鮮草莓250克。
+ I& C' v4 f, `) N2 } ≮美食做法≯

將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
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# d' `5 c% w7 t: q! }' u& b, M 分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

≮美食配方≯

) d8 g# q; _* r. X+ z: M" u/ \3 V 鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
* F# m9 G. C4 F/ G" J ≮美食做法≯
2 k& x5 ~# y0 L, w2 H- A* |
2 T+ b7 w1 B1 [* s) G  M 將上4味混合調勻。
% u: P4 D  S1 K# q3 A ≮美食服法≯

. I  s! k' P. J+ D) X 分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈
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3 I% P: y  J" P5 r$ C- ~  k5 i+ E ≮美食配方≯

  \  |0 r$ a+ A; U2 t. T# c! ` 鮮草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯

將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
0 \/ D& W/ x% n* M ≮美食服法≯
  K/ }5 ~+ w% E; q; f8 s
6 L. \: A8 w- F2 n 每天3次分服。
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