來源: 美食中國
& B( l3 F% |" Y! L* I 枸杞 屬茄科植物。中國各地野生和栽培。【神農本草】列為上品。李時珍說:枸杞為兩種樹的合名,此物有刺,如枸棘,其莖如相柳之條,故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩葉可作菜蔬,果實味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均供藥用。, A3 f* s& [( x% G$ ?! K
≮美食性昧 ≯
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2 @6 C3 ~1 P, [ 微苦、甘、平,無毒。
3 s" `/ ?- P. v/ y ≮美食成分 ≯
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: P/ Y) U8 a' G" I 果實含甜菜鹼,胡蘿蔔烴,玉蜀黍黃素,維生素B1、B2、C,煙酸,酸漿紅素,鈣,磷,鐵等。根含苦味質。葉含芸香甙。
' `# [' Z3 D3 D* O ≮美食藥理 ≯
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據實驗研究:枸杞子有使血糖下降作用。& t( z. D1 I9 Y$ x% B. N' x. u0 [
≮美食功效 ≯ ' F, ]( @& n+ x X
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枸杞子為著名的滋養強壯藥,有明目、降血糖、平血壓的作用。根、嫩苗及葉:清血解熱,利尿,健胃,治消渴和肺結核潮熱。
' i+ Y/ w; s# { 高血壓,樁尿病:/ I( f# e2 L, u) M
- y/ |; K% Z, n2 ^ 每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。$ j% t, C) o* |% H$ \. |
夜盲,視力衰退:% R9 D% H, x" M7 v5 \
$ r" @8 J4 q8 g( J1 I* y9 |% |5 w 枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
: ]5 X" }1 f5 q8 H5 o4 h( n 肺結核初期,下午有低熱,枯神疲倦:6 I% ^0 i i+ I; `; z: s3 _& V
" {0 \2 T1 ^/ ^8 v) o( ~) {% x& z ] 地骨皮9克,銀柴胡6克,甘草3克,水煎服。
7 o' H1 y% `. W m 肝虛眼病,見風流淚,雲請遮眼,白內障等症:
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, P! r" S4 h4 G 枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1一2個月後,每日食後適量飲,一日z次。- |+ V& V" g5 {2 z" n+ X
陰虛,虛火牙痛:; v* @+ n0 V2 A! j6 S
! a6 N6 ?& ^$ ~6 F2 W 地骨皮15克,煎湯服。$ Y( ^# \* E1 c5 X+ e* E/ H4 d
癤、癰 (搭背):9 _5 X1 n& K! T% I1 H7 H
/ b* `7 T. T, H, _( [0 z& @ 地骨皮(鮮枸杞根)曬乾、炒焦、研細,以香油調塗患部,一般連用數天即愈 (尤其適用於頸部毛囊炎)。 |