草莓十六療法

  來源: 美食中國

; G7 Z& t3 f9 U$ N$ ^, r 一、治口舌生瘡
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≮美食配方≯

. s& S+ o! r, y7 l; @( c* M 草莓若干。
≮美食做法≯

9 m& ?# P, C0 o$ u1 y 將草莓洗淨，備用。
& f, N: x" w8 C# g3 h3 O ≮美食服法≯
7 b( Y, V% U$ u; v* T$ s
每日吃草莓150克，分2～3次服食。
/ v. n2 S1 T7 Q# S; ~ 二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞
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≮美食配方≯

. h0 ]" z! K& O 草莓適量。
≮美食做法≯
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將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
# G& j1 c/ }# [! _* x; }6 [
  S# z8 K7 J* i& F 每日早、晚各服30克。
三、治夏暑熱、口渴煩躁
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: v$ r% M4 W; s: P  I ≮美食配方≯

草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯
0 b! K, l2 R; U( Y& h" d- n
將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
' e0 z" y! ~* ]$ |8 J) _5 k ≮美食服法≯
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* U1 P5 A8 _4 v 頻頻飲服。
9 K/ r1 E8 \. H6 x( P 四、治遺精、遺尿

! b& {6 l8 u7 x! y+ L1 o7 K* Q  W ≮美食配方≯

草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
≮美食做法≯

4 E1 Y8 V- M* E. ]) s 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
& [1 w6 [: Q" D" c) n$ s ≮美食服法≯
" _8 G% N1 h& e/ p' T
每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯

) }% x6 |" l  u/ M( s+ x9 i  m& B 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

& u: D5 F0 H; y( E9 K0 e. [ 將上5味入鍋加適量水煎湯。
≮美食服法≯

飲湯。
六、治頭昏頭漲

≮美食配方≯

鮮草莓100克。
≮美食做法≯
. D( Z. Q: Y, b0 ~8 K9 b9 p& _7 H
將草莓洗淨絞汁。
4 M- Y3 ^2 H0 o5 D! D/ S5 ^ ≮美食服法≯

; s' P% a) j6 ~3 U7 L  a$ ` 燉服。
七、治氣虛貧血
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5 a7 o2 ~6 b( G/ N; ~ ≮美食配方≯
# Y& n4 }( C* U* e% E+ W: J
草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
5 S8 m7 r4 L4 C5 W) ]0 D: H ≮美食做法≯

將上4味入鍋，加適量水熬粥。
. C# G6 T( O0 \3 ^# i ≮美食服法≯
' Z" W4 y. A$ t( G/ ^9 h
* n/ z- r! c" S+ S5 {! X" j) t 食之。
; _; _- e2 D' q1 T# y( ~ 八、治氣血不足

4 q5 i# k+ y5 v" ~6 p5 h ≮美食配方≯

: q) q) X, z( w. ^* S$ U 草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
≮美食做法≯
' F$ _; N1 M9 S% j1 [; Q( w
! O4 n5 G9 U5 y& ] 將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
≮美食服法≯
; }: T9 a2 f1 G$ l. Q# n+ I1 W/ W
4 h2 M5 {8 x' L- q  o 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
* X" k* b. j  p  J0 N8 n! {) o2 E 九、治糖尿病

≮美食配方≯

5 h" x5 z. J* g# R) X: n/ T7 U# o 鮮草莓適量。
- _+ F! V! _+ u' Z! H ≮美食做法≯
( y6 o4 B! O; H# G+ e
/ K, f; _' ]8 g$ q+ j+ B 將草莓洗淨，即可。
( p* O) c1 Y" z" T5 S ≮美食服法≯
5 _# v# Y6 K4 I: W2 c" B3 n6 E
( P3 l+ O8 b8 E  E 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利
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≮美食配方≯
/ ~& q' b7 j- m6 X. h5 e: H# t
草莓60克。
- ~8 P9 E$ h$ ~6 H& c) C ≮美食做法≯
# u2 @" R( [  I
- B/ l* i2 Y: X 將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
. R  X: p9 d! D5 |1 R6 v+ C ≮美食服法≯

每日3次。
十一、治夏季腹瀉

. t6 L* h( H9 p$ _( c1 Y  Q1 b ≮美食配方≯

草莓適量。
/ I# C1 a% @+ m! _2 x ≮美食做法≯
/ `( T+ P+ ]0 l! z" Z- t7 v  I' j
% J0 T; C% |" H 將草莓入鍋加水，煎湯。
≮美食服法≯

飲湯。
十二、治大便秘結

≮美食配方≯
: Q( L* o* r7 \- q0 c2 [/ }" I( Z( @
草莓50克，麻油適量。
≮美食做法≯

將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯
. l. {- y2 X' c3 {: e7 x6 u
空腹口服。
5 Q( d2 E. O. H  q( N8 U) F 十三、治消化不良
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* D/ |1 H) F& h ≮美食配方≯
$ j  a1 s+ i; w3 U) u9 R
: c9 v; V( Q7 A! i 草莓100克，山楂30克。
. K  ^% i( w, Z( V! A! L, z ≮美食做法≯

. A7 Q5 Q$ O( M; a3 L6 i, e0 U! ~ 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
2 j# P* [6 s8 X9 K ≮美食服法≯

飲湯。
十四、治食欲不振
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≮美食配方≯
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" S# @5 L. r/ K1 C 鮮草莓250克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
7 l2 f* G$ q/ s+ e% I2 r9 [) \% ~
0 E7 j- q4 P, r* b 分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽
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* N3 H- }/ a3 m3 c- p7 p, w7 S ≮美食配方≯
" ~3 [+ c$ X* C' Y8 w, ~
鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

+ ~: H5 x7 m% a0 m2 T5 \ 將上4味混合調勻。
≮美食服法≯
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分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈

≮美食配方≯

鮮草莓6克，冰糖30克。
! W+ Q: n' n! H% s ≮美食做法≯
6 |" k+ S2 G+ l1 i; T5 Y8 J! T
將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
≮美食服法≯
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每天3次分服。
</p>