草莓十六療法

  來源: 美食中國

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一、治口舌生瘡

5 L3 W) v! W* C1 N- W ≮美食配方≯
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1 h! A. q9 M8 G  _2 x) A4 n# e4 _ 草莓若干。
/ S' K5 i1 x1 T2 p- Z3 _! | ≮美食做法≯
  K* d3 a* t( [& J
8 L* L0 d  M& _) z% Y 將草莓洗淨，備用。
≮美食服法≯
' e, Z3 Y" U! n& X/ [2 V1 C/ z
& g2 L& P8 L. h0 X 每日吃草莓150克，分2～3次服食。
5 V; _% k/ C1 }, p/ w 二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

≮美食配方≯
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草莓適量。
≮美食做法≯
5 y0 c, `: ?" X1 I
將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯

, ]- n# C# M: g! D, y; e$ s 每日早、晚各服30克。
8 Z5 E# v) P9 _ 三、治夏暑熱、口渴煩躁

3 }2 J% C  [! V% p+ } ≮美食配方≯

2 B0 F* G; T; c3 a* f 草莓、冰糖各適量。
8 O1 U" w- d- n. ~4 [6 j  j- f ≮美食做法≯

將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
≮美食服法≯

$ m, E4 q& z* y. k: U8 s* m 頻頻飲服。
四、治遺精、遺尿

2 n' c3 N5 [. G* O' m ≮美食配方≯

5 g9 }+ s* v1 a! U% c 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
≮美食做法≯

9 |0 q2 p8 F, X3 D9 | 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
≮美食服法≯

8 k% C* Y; z1 ?! U' n5 ]. b8 ^3 x 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂
4 f, ~; B- U. f7 W! }( e
≮美食配方≯

/ G. B9 m3 r8 A0 i 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯
0 K" A- l) y+ y2 B, m& f
# c$ T' s0 Q: e" M- r 將上5味入鍋加適量水煎湯。
≮美食服法≯

8 A  d$ y2 u1 `# ^# \: F# x 飲湯。
六、治頭昏頭漲

0 Q7 }; ]$ C: X0 a ≮美食配方≯

鮮草莓100克。
# ^  J* s, N7 V- q1 W ≮美食做法≯

將草莓洗淨絞汁。
3 t/ _; n6 y/ I ≮美食服法≯
0 |' n2 F3 v  S
燉服。
) l) j. y) g2 @7 s& U5 K  ~ 七、治氣虛貧血

; q9 E) [2 y% ~8 `0 J ≮美食配方≯
3 [. Y, a7 J- j" W8 P+ O
草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
9 L3 c  v0 H" ] ≮美食做法≯

將上4味入鍋，加適量水熬粥。
≮美食服法≯

/ [: I; m; p7 N; r 食之。
八、治氣血不足

9 _+ f/ H7 ?9 R" D ≮美食配方≯

草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
≮美食做法≯
1 F8 e& ?' M. [! }
將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
" U. L/ a# u& k' a" l+ }4 {* Z3 r ≮美食服法≯

1 |5 R$ ?. _7 R1 x 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
九、治糖尿病

≮美食配方≯
! H3 x: |1 E; X' z# b, J$ u: y% ]
7 z1 V! L# K, D) O, e3 g- t 鮮草莓適量。
, L4 K6 U# z2 r0 t; h' ]3 b ≮美食做法≯

將草莓洗淨，即可。
' }0 Q" O9 t  w/ \# V1 {8 ] ≮美食服法≯
# e- K+ q. J; H2 S7 o
3 J9 _/ ^0 b* g 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利
5 R2 A$ C. D$ N1 i
≮美食配方≯

) Y/ ?) s) a0 I4 x, s+ d% U8 k 草莓60克。
2 t9 `  y) s% t3 m ≮美食做法≯

6 I! a( o4 f. J9 x& d0 h7 J 將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
≮美食服法≯

每日3次。
十一、治夏季腹瀉
0 r: h: m& E1 p1 C& j1 k
≮美食配方≯

草莓適量。
/ I6 f& {4 }' s( c* f ≮美食做法≯

將草莓入鍋加水，煎湯。
( V* i  `8 B1 Y* g3 s ≮美食服法≯

飲湯。
2 N1 `! I' w# B' t 十二、治大便秘結

) L  X; l/ j" q! Z ≮美食配方≯

草莓50克，麻油適量。
≮美食做法≯
: F1 `' _# g+ k9 r. }- |
將草莓搗爛與麻油混合調勻。
+ ^- J0 j+ g6 W  V% g, I) U% e- y ≮美食服法≯
6 r3 M# b6 A: F0 o/ |( Y) e8 [
空腹口服。
7 g5 A  o, h# {6 C; o8 D 十三、治消化不良

# @9 m" |2 d3 F( E4 N' H8 U1 w ≮美食配方≯
5 e- g& J, t0 L( t- |( e
草莓100克，山楂30克。
2 h6 F: N: E. c4 ~ ≮美食做法≯

將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
( n4 H' l; l' Y- a ≮美食服法≯
3 i: ?3 U, ~& T4 L8 _9 y
) v) P5 a9 v* U; a7 @ 飲湯。
1 B; `7 O1 y' P; e( I 十四、治食欲不振
( o2 E% F7 u( P" t4 W( T5 K  N6 `3 o
5 y3 x' Y( O& b/ `7 `4 l( n ≮美食配方≯
# B; s* \6 {3 X4 B$ i8 k
鮮草莓250克。
2 |& q8 Z5 U: S$ i3 w ≮美食做法≯
) m$ \5 T" m2 n7 z$ u- F6 E
% V+ g, m- b/ V( }' K 將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
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分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽
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4 g, I: e3 [9 n8 a! B* Z. t! K3 B ≮美食配方≯

鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
% K4 O( \5 x8 H5 E8 E3 Q- `  W ≮美食做法≯

將上4味混合調勻。
≮美食服法≯
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  X; J7 H; Q7 M 分兩次服之。
0 J  k0 t* r; |1 g' n1 v- y4 G 十六、治乾咳無痰、日久不愈

1 v, G5 }% O% @3 Y9 z( J ≮美食配方≯
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鮮草莓6克，冰糖30克。
$ t! M. o3 X4 \  U& H ≮美食做法≯
% P# T5 i5 n& X$ f+ u9 r6 J
將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
≮美食服法≯
; }+ X4 F# L0 j9 ?& a+ G
0 u! ^/ \2 U. r$ u6 D 每天3次分服。
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