來源: 美食中國
3 N: Z) N8 i2 m+ N0 A9 q( X 枸杞 屬茄科植物。中國各地野生和栽培。【神農本草】列為上品。李時珍說:枸杞為兩種樹的合名,此物有刺,如枸棘,其莖如相柳之條,故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩葉可作菜蔬,果實味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均供藥用。* d: N! p; Y8 u" D5 ~5 C- o1 j+ |
≮美食性昧 ≯
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微苦、甘、平,無毒。
0 F$ I. s6 e: L0 R* z7 q ≮美食成分 ≯
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果實含甜菜鹼,胡蘿蔔烴,玉蜀黍黃素,維生素B1、B2、C,煙酸,酸漿紅素,鈣,磷,鐵等。根含苦味質。葉含芸香甙。3 J* B/ c$ A9 d% T3 d1 J) {
≮美食藥理 ≯
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據實驗研究:枸杞子有使血糖下降作用。
/ y+ o& c2 X1 J& |6 j ≮美食功效 ≯
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# A4 }/ w; R+ \6 l* z4 V: b3 d {* r 枸杞子為著名的滋養強壯藥,有明目、降血糖、平血壓的作用。根、嫩苗及葉:清血解熱,利尿,健胃,治消渴和肺結核潮熱。5 C; r5 H: @' a7 E: y
高血壓,樁尿病:
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每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。
6 r. N6 X; }% C0 ~, \ 夜盲,視力衰退:/ h# Y/ `0 X( a+ y% ?% e
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枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。- I Q- K. T% g1 N% l
肺結核初期,下午有低熱,枯神疲倦:: H1 V+ E7 ]% H5 j; E
2 p V) g2 G3 j2 U 地骨皮9克,銀柴胡6克,甘草3克,水煎服。" ^' O7 M. x3 C- ?$ g
肝虛眼病,見風流淚,雲請遮眼,白內障等症:/ Z. V8 z1 A* N
$ \. Y6 ^" i" p$ } 枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1一2個月後,每日食後適量飲,一日z次。
4 |! }8 D( Z5 |/ h0 L6 x0 f) |1 }# i 陰虛,虛火牙痛:3 k1 i8 T4 g4 N
. r, n O8 R$ ^& I$ z 地骨皮15克,煎湯服。# c7 ?3 S" y% ^4 H
癤、癰 (搭背):9 u" q5 x D+ a) K# r; ?
. M/ f* e6 v! f A" g 地骨皮(鮮枸杞根)曬乾、炒焦、研細,以香油調塗患部,一般連用數天即愈 (尤其適用於頸部毛囊炎)。 |