來源: 美食中國
" }: F4 \' J/ _+ O& m 枸杞 屬茄科植物。中國各地野生和栽培。【神農本草】列為上品。李時珍說:枸杞為兩種樹的合名,此物有刺,如枸棘,其莖如相柳之條,故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩葉可作菜蔬,果實味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均供藥用。' Q$ L7 ^" n" u$ M6 ]
≮美食性昧 ≯
2 q, D- A( n+ W* ]" q" `' A: a; P4 d! E8 [# _* a8 l
微苦、甘、平,無毒。$ C- I, X! n4 R* r5 L- f$ t
≮美食成分 ≯
6 D% @7 {) p$ C! d- Q4 F1 H' O
% Y( Y1 M1 B3 Q! n: A7 S7 M 果實含甜菜鹼,胡蘿蔔烴,玉蜀黍黃素,維生素B1、B2、C,煙酸,酸漿紅素,鈣,磷,鐵等。根含苦味質。葉含芸香甙。0 Z9 S) N! T3 n4 {3 B3 Y+ v7 d
≮美食藥理 ≯
% B# P/ Y* F( H, w+ @$ a1 b; S' O3 `0 ~) p1 t
據實驗研究:枸杞子有使血糖下降作用。
; {2 S0 t2 G' P4 e1 v/ a ≮美食功效 ≯ * N: v# k! c, A% r* l+ f
2 \% l0 d: z/ [3 E! P' P
枸杞子為著名的滋養強壯藥,有明目、降血糖、平血壓的作用。根、嫩苗及葉:清血解熱,利尿,健胃,治消渴和肺結核潮熱。8 F, f z0 p9 m( b# L, ?5 ~3 r+ _
高血壓,樁尿病:. m$ u4 w$ N2 `8 T9 R# w
7 {" P1 Y/ `; V/ e; a7 v5 M
每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。, Q2 z2 L4 [: `& X' ]1 u, c' b
夜盲,視力衰退:
3 m* \* r" g' h2 M' [ h; ~$ u8 q5 N `, W9 d1 H( }
枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
. m$ Y! R' X4 Z% T2 S$ R 肺結核初期,下午有低熱,枯神疲倦:& K8 P# R0 ?. K( z( `7 }
/ L$ e$ ~# H7 p% I m! K( ? 地骨皮9克,銀柴胡6克,甘草3克,水煎服。2 _% s$ r( A' z9 T- F, X
肝虛眼病,見風流淚,雲請遮眼,白內障等症:
7 ~4 i' b4 P- N& z) d6 ^5 \/ d m+ r! t% M" U3 i) [) F& r
枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1一2個月後,每日食後適量飲,一日z次。
9 ]1 y) \+ A' d( K& m 陰虛,虛火牙痛:$ f0 v( C% }! H. L' c
4 g, Q0 A0 m$ z 地骨皮15克,煎湯服。$ h% {! m! n; F
癤、癰 (搭背): b, R2 p( P# M
2 p) k7 R5 Y2 b# }2 n% u+ B" v: s" U0 x 地骨皮(鮮枸杞根)曬乾、炒焦、研細,以香油調塗患部,一般連用數天即愈 (尤其適用於頸部毛囊炎)。 |