草莓十六療法

  來源: 美食中國

' x: t* G1 h/ u, J 一、治口舌生瘡
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0 Q0 u* x% q" Y- ^ ≮美食配方≯

草莓若干。
% n7 F$ G3 R) y: z9 K+ S ≮美食做法≯

將草莓洗淨，備用。
+ j" M  i$ V0 O( [1 O+ i6 v8 k ≮美食服法≯

每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞
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9 Y3 V, u- n  E, L ≮美食配方≯

' S: ], C. u8 S- e2 ]- }( E 草莓適量。
≮美食做法≯
3 Z& r' y. `8 V
+ ~6 Q( `, U$ s 將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯

每日早、晚各服30克。
三、治夏暑熱、口渴煩躁
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≮美食配方≯
% Q% O4 \( R/ ^! r
草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯
" h2 T8 f% I# {5 l' H0 \
將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
$ ~2 a. `( L) p: \( I ≮美食服法≯

' J; V, M; ?8 l. ]! I 頻頻飲服。
四、治遺精、遺尿

5 G' b' x2 G* H! B! O ≮美食配方≯

草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
≮美食做法≯
" g7 Y& w* d5 Y! _" W
將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
  a. H3 W3 }" H% ~. y- v5 a ≮美食服法≯
. B6 }" L% ~, i
9 l  W# [/ B7 W) H# ^  x. O: y% R 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂
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≮美食配方≯
$ I, @: q4 r+ ^! X
$ x0 e$ ?; `3 J, {9 c0 n 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

2 g( i, ^: K$ }+ N 將上5味入鍋加適量水煎湯。
≮美食服法≯

0 d) ~, C% c9 J5 r1 H0 } 飲湯。
" v4 u) u0 ~( u. ~ 六、治頭昏頭漲
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% C  @0 F' T! \3 x7 K( M ≮美食配方≯
9 D: s9 a# h0 }( e% V' c' E
鮮草莓100克。
≮美食做法≯
: L4 j# s/ T$ Q/ W' e( D2 E
將草莓洗淨絞汁。
, H2 W8 P" A! [( Z( e% F5 Q ≮美食服法≯
  [. l0 q1 x) R2 `5 y
燉服。
七、治氣虛貧血

≮美食配方≯

草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
≮美食做法≯
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; F, @3 V0 e. K. K) T 將上4味入鍋，加適量水熬粥。
≮美食服法≯

- j7 b9 P+ \: O2 p 食之。
八、治氣血不足

! i" R$ m% T3 u& ^  o ≮美食配方≯
0 T: I8 ]: X" E* _7 F! G$ z
+ k/ Y. E  ?% B# c 草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
4 f6 z) o2 a7 Q( G ≮美食做法≯
3 A3 i: G3 I8 X/ `. A
1 l# f  Q/ ~  _! q 將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
* P2 O( _5 O9 f; o* P, F6 O ≮美食服法≯

! n4 I0 B' n2 L* k, Q 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
九、治糖尿病

3 k: X) C3 I" C* ^6 {  f ≮美食配方≯
- @0 u+ H" e1 F3 R' |# ]/ o
鮮草莓適量。
≮美食做法≯

1 n. @7 K& \/ \( i 將草莓洗淨，即可。
. j- K) o3 U2 V3 k ≮美食服法≯

頻頻食之。

</P> 十、治小便不利
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≮美食配方≯
2 L1 b6 ^' j' `
$ A6 }) d& a7 `; j 草莓60克。
≮美食做法≯
# z) I2 w2 K- l6 _& ?! Q, P7 B
( x( C# D" g- v0 h 將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
≮美食服法≯
. M6 n. W  w3 d4 N; j* T
每日3次。
, N% Z' }$ ]! Q% \( ]2 @6 ~" F 十一、治夏季腹瀉
( h3 {$ C# x" x7 \
≮美食配方≯

7 _2 o6 i$ ?5 ]! c 草莓適量。
+ s! r2 r3 ~" V1 n) h ≮美食做法≯

將草莓入鍋加水，煎湯。
≮美食服法≯

飲湯。
十二、治大便秘結

+ v% b! j6 O$ \' J ≮美食配方≯
& w. R. l9 O/ g% k
, K0 m0 S3 ~4 _( ]! y! S 草莓50克，麻油適量。
! T# j6 x( d/ ^+ U ≮美食做法≯
- t% I/ L: o% e& P/ F" r6 O9 ?
將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯

! I$ L1 ~! ^. q% s! [- f' x/ B 空腹口服。
十三、治消化不良

≮美食配方≯
  ^. E2 P7 l4 o: v6 s7 c
4 _' v# l( `: q* E9 S 草莓100克，山楂30克。
( e9 j5 R/ h1 ~! i  S ≮美食做法≯

* E: K: y7 }: f3 p 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
1 w8 o/ g2 ^3 `9 `5 D ≮美食服法≯
' s, V+ u3 w0 K/ [$ d* I6 }3 g* w
飲湯。
1 k2 K! ]- j+ R7 W2 Z8 j4 E 十四、治食欲不振
' T9 a3 o3 n" Z8 m& T0 ?$ H2 Z
/ z2 R# \+ k/ J7 k( x& L ≮美食配方≯
3 E9 n  ~. m, _
鮮草莓250克。
≮美食做法≯

. F" o* W8 c1 D 將草莓洗淨，絞汁。
0 `( ~; w# r8 ~3 t$ z6 A ≮美食服法≯

: |/ q, c0 F! @) v2 v' Y9 n 分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽
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  r; K" J* x3 s, D: b+ ` ≮美食配方≯
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鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
) D1 ~2 ]- \; e, Y1 a. c% U ≮美食做法≯
9 v, i; W5 u& T5 ?4 c& O" N
將上4味混合調勻。
≮美食服法≯

分兩次服之。
' d( e+ M4 I7 n, s0 i 十六、治乾咳無痰、日久不愈

/ ~+ N' j$ b2 M0 b ≮美食配方≯
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鮮草莓6克，冰糖30克。
7 U' F2 }- s: L9 B, N ≮美食做法≯

2 Y7 E! v  T, r8 D- r5 f" \) B 將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
≮美食服法≯

每天3次分服。
3 p% q) y9 h# [5 O</p>