草莓十六療法

  來源: 美食中國

" }% p; K" X6 \+ x5 k$ b( [
, z* X# X' Z) X. C/ Z% Y: c 一、治口舌生瘡

≮美食配方≯

草莓若干。
9 a' s  f4 C9 \: X2 r ≮美食做法≯

. L* |8 Y( |* w) g 將草莓洗淨，備用。
% j6 V' {9 y. Z/ T3 F9 P" B ≮美食服法≯

每日吃草莓150克，分2～3次服食。
- g7 f1 g& d# u 二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞
2 [0 U. T% K4 r0 i3 B: G* X% I/ w& O) i
& y' O# {4 K. K ≮美食配方≯

  I; v- b1 h1 Z6 g% e0 p, U# v) B 草莓適量。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，絞汁。
% H: C% z& [! I ≮美食服法≯
3 j9 ~4 x$ Q1 _# B: ^; {
3 r8 Q2 m: D1 e: e9 D, z 每日早、晚各服30克。
& b1 l/ b% V2 \1 v  Q) A* H2 j9 r% D 三、治夏暑熱、口渴煩躁
8 p; v5 p' `3 V8 _: b2 S2 V# A
. ^8 T1 R  g; d& p; T1 ?) ~3 X ≮美食配方≯

2 m6 ^- z8 Q; L 草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯

5 P: ~6 ?& B+ o! Q 將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
6 c5 R/ F6 a; i2 x0 V% S ≮美食服法≯

5 r- M& S  U' M% C2 h 頻頻飲服。
四、治遺精、遺尿

≮美食配方≯
4 Q9 |& N% s3 Z5 \: `0 }
草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
≮美食做法≯

將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
≮美食服法≯

7 l' j& U. I  Z- o9 I) I9 e7 l 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

" i: J. D3 U6 E7 }5 L. Z0 \5 j, } ≮美食配方≯
) r8 B5 X, K4 A" }* X1 W4 b5 ^1 E
草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
* a8 z/ L- O- w* O/ i# j0 K" x ≮美食做法≯
1 }8 y, U/ J$ R" g: M0 q" y
4 _$ q/ K4 h5 Q& _) f 將上5味入鍋加適量水煎湯。
≮美食服法≯
" N! e4 Q7 \6 C2 \1 Z
飲湯。
# S6 K/ L# N& J: a) F 六、治頭昏頭漲
) L: z6 n4 u! ^+ O
1 }' {4 z$ S; [: e' O% v9 \+ W! V ≮美食配方≯
& S  R: @, ~  \0 u3 j, }  ~. M, B
$ ]* D) G' C$ a' @  W# v 鮮草莓100克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨絞汁。
≮美食服法≯
4 I; `) B9 G( D. m8 C+ h$ }
- g' V* c3 N; |! F/ A) T( y 燉服。
七、治氣虛貧血

) v' s7 \; @6 c9 F4 q: { ≮美食配方≯
& \5 r: u8 r9 c, P1 b* v
6 R+ \: k1 Y! T, K  O 草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
5 i4 l& G' }1 \: j. \+ N- k ≮美食做法≯
7 F. O; L  F' s4 _
將上4味入鍋，加適量水熬粥。
≮美食服法≯

6 v" T, C  q% t 食之。
5 Z) R) _3 D' Z9 k, I+ i+ F 八、治氣血不足

, E: w" M- |: D3 r ≮美食配方≯
" J* z$ S% W  `
6 D; E* v" x% j+ N, n7 {1 S9 b% J, K 草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
! o& s- P6 R3 r! ] ≮美食做法≯
1 O9 l1 @" U+ R: y/ k
將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
& O( @0 b$ h: C* n) g( L ≮美食服法≯

飲湯，吃草莓、葡萄乾。
5 z: [( A* J: ] 九、治糖尿病

≮美食配方≯

0 D; R3 x) M) D, |  W 鮮草莓適量。
- v+ `4 m# a( v) H. B5 E ≮美食做法≯
% D- B* a. B& ]. J. d1 i% d
( X& e6 I5 K/ u' g' s 將草莓洗淨，即可。
9 Y1 N1 ^5 l$ c+ Q' E; ^ ≮美食服法≯

5 L/ X% N7 H7 @2 u1 Q0 ~ 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利
( t7 D$ ]; h2 W2 f# Q& c! P2 h/ r
# T1 V4 |, R' _6 w3 D  W8 z1 `8 ` ≮美食配方≯
9 T# S/ l0 X% o  w
草莓60克。
& S& H1 {: u8 d, }9 N ≮美食做法≯

將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
2 X' o% T' c+ x! _; K ≮美食服法≯
- C% {- O" L0 p/ g- b
每日3次。
十一、治夏季腹瀉
, k" h2 c* O. m3 }
≮美食配方≯

草莓適量。
≮美食做法≯
" V- b7 H' k  \& e; N1 F0 T
$ f8 H4 ?7 S9 F  b# C 將草莓入鍋加水，煎湯。
≮美食服法≯

飲湯。
十二、治大便秘結

$ ~8 X/ I3 q1 {1 _# G ≮美食配方≯
2 J3 v3 O$ Z% ?) y) H- c
草莓50克，麻油適量。
≮美食做法≯

將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯

空腹口服。
十三、治消化不良

≮美食配方≯
, z2 M" M2 A4 m6 T
  ^' ~6 ~( T8 t! {; Z 草莓100克，山楂30克。
: Q6 J( N, N0 q$ V7 T ≮美食做法≯

9 _' ^" {# Y  j- x! G; ` 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
≮美食服法≯

( D4 ?& n9 g' H5 D( V 飲湯。
5 v7 _5 o+ {. g4 i+ h* w; b 十四、治食欲不振

≮美食配方≯
  X/ Q6 }6 A$ e" T' A' h2 j) Q
5 N/ u% P0 b5 ^1 ~: m# V 鮮草莓250克。
, i1 R( `9 e# h3 A. M4 O+ ]# i ≮美食做法≯
" a3 f2 m9 j: h) X5 E# g
將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
; t/ ~! c9 a$ @# K' Y/ U
分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

7 V3 x1 ?; C: W' K ≮美食配方≯
  j6 r& H8 G' F4 {1 R
& u3 @  ?) ]5 G2 E5 ]3 H 鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

將上4味混合調勻。
≮美食服法≯

* j$ y+ N' X# r' S$ @ 分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈

≮美食配方≯
" a; M  x, S3 w, ^7 K5 g- q% e
) X0 R$ |0 c8 X 鮮草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯

將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
& ?- W* d) f, i# G ≮美食服法≯

每天3次分服。
</p>