退烧药膳让你避免吃药之苦

  来源: 美食中国

近日天气冷暖无常，致使感冒发烧的人数骤然增多，吃药之苦苦不堪言，在这里推荐几例退烧药膳，你可以对症进行饮用，也许会有意想不到的疗效。
! j- l/ c; B+ G* s; q4 W 1、甘蔗马蹄饮：

甘蔗：主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。
荸荠：清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。
3 ~, f. k/ w# m5 U$ M 甘蔗榨汁与荸荠同煮，汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇t，烦躁不安等症。
6 U& l4 l! f" `' F! N' C) `, I- T 2、胖大海蜂蜜饮：
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胖大海：开肺气，清肺气，润肠通便。
; ?; S9 S5 E( `9 p* e 胖大海与蜂蜜泡水频服。可清热利咽。用于风热咽喉肿痛，声嘶哑等症。
3、菊花茶：

3 M! q$ I$ R2 y! S+ N" K8 K 菊花：疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。
⒕栈ㄅ莶瑁加白糖l服。可清热解毒，用于发热头痛，口渴眼赤等症。
4 s3 X* ~: I7 G. W0 s0 m 4、西瓜绿皮汤：

西瓜皮：治闪腰岔气，口唇生疮。
0 A4 J2 T% Q* T1 O7 O" {5 }  N 西瓜皮煮水，加白糖凉服。可降火泻热，用于高热小便S少，口渴烦燥。
5、红萝卜饮
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红萝卜：主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损。
* y1 ^) g2 r8 G0 [. H* a 红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。