草莓十六療法

  來源: 美食中國

9 ^, d" X% H4 @( {0 v+ L( U2 Y3 |
# S# h9 n  ], r: u0 E5 F4 i 一、治口舌生瘡
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≮美食配方≯
; B  O4 H1 q* S4 V3 e4 Z: T
草莓若干。
/ W: k5 r+ O2 G7 I9 G% ?! X ≮美食做法≯
8 Z" z& t( m& D( q! u( ?8 I
% j2 P1 k" S) S( { 將草莓洗淨，備用。
1 R* M  @3 p9 p/ B% G0 Q7 c ≮美食服法≯

每日吃草莓150克，分2～3次服食。
/ ^0 d% f0 Q; C% a 二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

≮美食配方≯
  ]3 W6 q# i. m3 l6 G
' v4 W4 x- T! k* i0 x1 u, j 草莓適量。
. b7 d' W! c' `# _( V' I3 C ≮美食做法≯
3 E( B7 u. h7 @6 T1 Q5 e) y* z1 Z
將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯

每日早、晚各服30克。
三、治夏暑熱、口渴煩躁
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≮美食配方≯

草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯

將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
1 \6 g7 L5 F- t2 a3 c ≮美食服法≯
: q) K( P; q1 @/ \" }% b
" v0 q. v: h0 j 頻頻飲服。
* z2 j* U: f' l* k 四、治遺精、遺尿
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/ u0 |$ ~& e" \7 o, }, E" Y ≮美食配方≯

草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
/ J* j# ~+ P4 B0 d- o, J ≮美食做法≯

將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
) v  L. Y& U0 X. r ≮美食服法≯

. Z% ~9 [$ U7 b8 {& t( i0 N4 q 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

) M1 U) c8 S4 [, x8 |% I ≮美食配方≯
2 t- o6 v+ M, a. C( a: n
7 f' i, R4 N! E2 L+ }5 W/ l7 Z 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯
1 x( t. X) F% ]+ V
0 I6 n/ ^* p! s5 U" S8 x 將上5味入鍋加適量水煎湯。
≮美食服法≯
3 U# S9 ~1 D& Z/ {6 ^; s" a2 x
. u5 v) A+ O  K! { 飲湯。
  g0 Q! _/ v6 u7 l" Z 六、治頭昏頭漲
* `! ]. {( R; l" e8 x0 r+ {; Y6 q) `
≮美食配方≯

鮮草莓100克。
≮美食做法≯

' }1 |& `0 l# D7 b0 T0 E 將草莓洗淨絞汁。
9 H2 h7 D' P! l- \ ≮美食服法≯

燉服。
, `: `$ x4 L3 ~9 f3 a 七、治氣虛貧血

≮美食配方≯
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草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
* E2 m4 H7 B$ J9 D# R2 G4 m. o ≮美食做法≯
5 i7 p# E0 S5 K' Z9 t* \
, D6 y: a! v- a' R6 p 將上4味入鍋，加適量水熬粥。
≮美食服法≯
3 w( k. z% U/ z  `) e
7 E5 O% w" W. _' l3 R4 A! g8 b 食之。
" G- }# L! {0 R% k5 F 八、治氣血不足
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≮美食配方≯

草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
≮美食做法≯
, g" w# q. \7 D0 [  M
將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改爲文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
1 s2 d/ U! l* G* O, |' C: C ≮美食服法≯
3 y6 o( ~3 {7 @# `
) j6 }0 m" Q0 a) G# e' X; H 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
九、治糖尿病
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≮美食配方≯
7 B+ e; K* g1 L' F5 d" L
. Y! l* [# ]4 k9 i1 ^+ J 鮮草莓適量。
0 U1 P, L0 x5 k% t/ B( D ≮美食做法≯
- M: l6 [# D" t8 u
; y& E2 q5 v9 m6 h: F! q  s9 G- F 將草莓洗淨，即可。
# I5 `) R3 s4 o* _2 [- x ≮美食服法≯

' `) e1 r5 ]% Y- K6 O 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利

≮美食配方≯

草莓60克。
≮美食做法≯
1 a" K0 Y/ w4 I6 \/ j& `
將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
≮美食服法≯
3 g6 X$ E) t) r' w0 W& u
, P5 l& L  h. `8 k8 f 每日3次。
3 i; x  B: J( [ 十一、治夏季腹瀉

≮美食配方≯
! a* M* `2 \$ ~7 x( R* n' T9 r/ y
- J- e  d; A& [) ` 草莓適量。
≮美食做法≯

將草莓入鍋加水，煎湯。
7 _6 ~$ H  i1 e4 v# z! e ≮美食服法≯

8 U0 h5 d. f% @: ^2 p: ~+ k% Q  g 飲湯。
" K- U8 X/ r& w4 ~5 b0 p" ? 十二、治大便秘結
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2 H$ M; }8 {5 x8 j ≮美食配方≯
9 }# g- S9 l6 m4 o: }" m# U* z
草莓50克，麻油適量。
8 I/ B7 ]- {, o' a ≮美食做法≯
5 C) k+ _: @  _, C
1 G# D( G3 p" P* o$ \& Y3 S6 `, t, P 將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯

空腹口服。
十三、治消化不良

≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克。
≮美食做法≯

將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
1 N1 c- W5 @" P+ u! i. K5 e. G/ {: T ≮美食服法≯
7 x# C  \4 z. X( g8 h% I$ N  I. E; t
: ^1 S  C, y9 u, L* g7 g 飲湯。
) G7 k; Z% l6 j8 t" u( J5 \  _! d 十四、治食欲不振
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0 n/ [" j* d* r4 P- {5 h ≮美食配方≯

# [& ?& k( O; Q+ w( O5 T; i6 W 鮮草莓250克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，絞汁。
: x  x6 C. q* q% g: T- G ≮美食服法≯

分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

≮美食配方≯
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9 M; _1 V/ h' P# K 鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

) g" A+ w" I( r 將上4味混合調勻。
2 e) J1 n  ]+ @% @- }7 r ≮美食服法≯
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5 ]' Y0 T. L. ~ 分兩次服之。
5 i* z: V  z- a, X% n 十六、治乾咳無痰、日久不愈
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≮美食配方≯

鮮草莓6克，冰糖30克。
5 n( y" R: E/ S9 p1 N: Z. G4 ?. U ≮美食做法≯
. ~* }- T2 E4 n
( w4 n( T/ x- c6 S 將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
≮美食服法≯

+ Z8 X3 y+ |6 f 每天3次分服。
</p>