小暑天气炎热没食欲，一道酱香浓郁的茄子粉丝煲打开味蕾，让人心情舒畅。夏天难免吃些凉爽的瓜果、冰淇淋。温中和胃的生姜、紫苏、豆豉等食材，能有效平衡果蔬的寒凉偏性，又能提鲜增加口感、促进食欲，不仅是气虚、 ...
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