九成准媽媽膳食不合理

昨天最新發布的『2007中國孕婦膳食營養調查』顯示，超過4成的准媽媽們錯誤地認爲寶寶腦部發育自出生以後才開始，高達96.7%的孕婦存在『暴飲暴食』或『厭食』等不良膳食行爲。

針對這種情況，有關專家認爲，很多女性甚至是高學歷女性不懂得如何在孕期合理地安排膳食，容易錯過寶寶大腦發育的重要時機。DHA和膽鹼兩大腦部發育的元素主要是通過日常飲食攝取的，DHA主要存在於海魚和海產品中，而膽鹼則主要存在於雞蛋、豬肉等食品中。如果攝入不夠，建議准媽媽們補充專爲懷孕媽媽所研製的配方奶粉。