党参白术茯苓甘草四君子汤：补气第一方

党参、白术、茯苓、甘草便是中药里最有名的四君子了，它们组在一起就是经典的“四君子汤”，最擅长做的一件事便是补气，后来许多补气方都是在它的基础上加味，所以称得上补气药里的鼻祖，配得上“补气第一方”这响当当的名号。

党参白术茯苓甘草四君子汤：补气第一方

四君子汤脱胎于《伤寒论》中的“理中丸”，去掉了原方中秉性燥烈的干姜，换成性质平和的茯苓，从而驱除大寒的主效变成温中补气。

如果你有面色发黄，气短乏力，说话声低，脾虚气弱、不爱动等现象，那你应该最需要四君子汤了，党参为君药，甘温益气，健脾养胃。臣药是白术，健脾燥湿，加强益气助运之力。佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。使药是炙甘草，益气和中，调和诸药。四药配伍，便能起益气健脾之功。

古人为何要给这么一个补气的方子冠以“君子”之称?

那就要说到治病的原则了，人生病了，是应该先扶正，还是先驱邪呢?主张先扶正的医家认为，扶助正气后，人体正气充足，自然邪气就没有地方停留了，好比是满屋子的君子，想搞破坏的人自然会觉得无地自容悄悄地溜走。

而这个方子，因为药力平和，专门扶正，这四味药如同四位君子，扶助人的正气，所以才叫做四君子汤。同时，这四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，也有君子致中和的古意。

四君子汤中加入陈皮、半夏后便是六君子汤，在六君子汤的基础上加香附、砂仁组成的就是香砂六君子汤，作用都属于健脾和胃，理气畅中，去湿。不过香砂六君子汤除了补气，在开滞健脾方面更胜一筹。

现代人大多操劳，男生工作压力大，容易气虚，从而精力体力都跟不上，喝点四君子汤补气后能抗疲劳，使精力更充沛;女生易贫血，血压低，四君子汤可使脾气充足，从而气血生化有源，最终可以面色红润;家里的老人由于上了年纪，五脏都易虚，常饮用还可以提高免疫力，益气健脾;小孩子如果体质差，又不是太小(不低于五岁)，也可以酌量饮用。

也许你觉得汤药的味道不会太好，那就做成药膳嘛，炖肉的时候适量放上一些，美味又滋补。 (中国协和医科大学硕士 陈 玲)

明天买点试试，我就是得补气

《四君子汤义理阐微与临证发凡》

四君子汤作为补气剂之祖方，其组方精要实蕴《内经》"正气存内，邪不可干"之深意。考其源流，虽脱胎于仲景理中丸，然其去干姜之辛烈，入茯苓之淡渗，遂使全方配伍暗合"中和"之道，此正医门用药之玄机所在。

君臣佐使之制，彰显制方之妙谛。党参为君，禀坤土敦厚之性，专补太阴脾肺之气，其甘温之质犹春阳煦物；白术为臣，具健运中州之功，其苦温之性似夏土蒸化；茯苓为佐，取淡渗下行之能，犹秋霖之肃降；炙甘草为使，承甘缓调和之用，若冬藏之固守。四药相合，恰应四时生长化收藏之序，此非寻常补益之剂可比。

细究"君子"命名之由，实关医道根本。《周易》云："君子黄中通理"，四药皆归脾经，正应"黄中"之位；其性味平和，恰合"通理"之德。观其扶正祛邪之理，犹似《论语》"德之不修，学之不讲"之戒，正气既充，邪不可干，此诚"君子务本"之道也。更妙在四药配伍不偏不倚，深得《中庸》"致中和"之旨，较之后世补气诸方，确有"大德不逾闲"之气象。

至若临证化裁，六君子汤增陈皮、半夏，是取"升降相因"之义；香砂六君子汤再加香附、砂仁，实寓"醒脾快膈"之巧。然万变不离其宗，总以四君为根基。今人用之，当知：
1. 男子气耗者，宜晨服以助阳气生发
2. 女子血虚者，当佐当归以资气血互化
3. 老人元亏者，需配伍沉香少许以纳气归肾
4. 小儿稚阳之体，必减量而频服

尤当注意者，此方虽补而不滞，然阴虚火旺者仍当慎用。若见舌红少津，脉细数者，可酌加麦冬、五味子以制其燥。昔贤谓"四君如春"，须知春气亦有早发晚发之异，用方者当因时、因地、因人而变通，方不负"君子"之名。