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中華武學、中華文學都是中國傳統文化的載體，都是在反映中國傳統文化的靈魂特徵。中國傳統文化是東方文明的支柱。東方文明之所以沒有斷層是因爲她有一種自我修復功能！這種自我修復功能其實就是中國傳統文化的靈魂所在。 那麼中國傳統文化的靈魂到底是什麼？弱肉強食？顯然不是，中國人都知道強中更有強中手；趨炎附勢？也不是，中國人都知道物極必反的道理！ 其實在這裡可以毫不遲疑的告訴朋友們：中國傳統文化的靈魂就是【包容】，更簡單地說中國傳統文化就是包容的文化。
因爲包容她才兼收並蓄，因爲包容才繁榮昌盛，因爲包容才天長地久；包容使他自強不息，包容使她活力無限！中國傳統文化的包容使佛教成了中華文化的一部分，是一個最明顯的實例。 武術也要表現包容嗎？當然如此，武術同樣是中國傳統文化的載體，既然包容是中國傳統文化的靈魂，那麼武術必須表現出包容的狀態。從這個角度上講，包容是檢驗武術層次高低的方法。幫助對手是包容的表現，自作自受是被包容的結果。 使用【正確的方法】處理我們的身體（鍛鍊），雖然看不到明顯表現，但一段時間後必然產生質的變化（功夫）。 使用正確的方法處理生存環境（自然），雖然看不到明顯表現，但一段時間後必然產生質的變化（自在）。 【正確的方法】，不同的處境，不同指向。 在原始社會，【正確的方法】指的是通過鍛鍊後能同野獸搏鬥的方法。 在戰爭年代，【正確的方法】指的是通過鍛鍊後能同敵人拼殺的方法。 在和平年代，【正確的方法】指的是通過鍛鍊後能參與生產勞動的方法。 在幸福年代，【正確的方法】指的是通過鍛鍊後能更有效地享受生活的方法。 日常交往中，【正確的方法】指的是通過鍛鍊後能更有效地進行交流的方法。
同野獸搏鬥、同敵人拼殺、參與生產勞動、更有效地享受生活、更有效地進行交流，諸如此類都是使用【正確的方法】後達到的目的。是人們根據正確的方法鍛鍊後形成的【能力】。 因此我們不難看出，正確的方法就是使，身體強壯、思路清晰、健康生活、心態良好的方法。因爲身體強壯才能同野獸搏鬥，思路清晰才能同敵人拼殺，健康生活才能享受生活，心態良好才能廣泛交流。 簡單一點說，【正確的方法】就是使人【骨頭硬，有智慧，心態好】的方法。 後面的內容更精彩，歡迎關注，歡迎批評！ | 
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