《智永千字文》最美的90个字

僧智永，本姓王，名法极，生卒年不详，会稽（今浙江绍兴）人，晋代书法大家王羲之的第七世孙，号“永禅师”。善书，有家法。将《兰亭序》带到云门寺保存，临书20年，写了800多幅《真草千字文》。王羲之存世的楷书，现在能看到就是小楷，至于中楷是什么样子，我们只能推想，从古代众多名家楷书看，大概智永的最接近羲之，其次是褚遂良。

智永临《集千文》，秀润圆劲，八面俱备。

——宋·米芾

《智永千字文》最美的90个字

天

天撇捺舒展，神采飞扬。

地

地左右结构，左边厚重，右边空灵。

1.天撇捺舒展，神采飞扬。

2.地左右结构，左边厚重，右边空灵。

玄

玄起笔似不经意，而气象已出

黄

黄上中下结构。端正平稳。

3.玄起笔似不经意，而气象已出。

4.黄上中下结构。端正平稳。

盈

.盈笔势摇曳，清婉秀丽

昃

昃起笔重，提笔轻，落笔复重，摇曳生姿

5.盈笔势摇曳，清婉秀丽。

6.昃起笔重，提笔轻，落笔复重，摇曳生姿。

辰

辰撇笔舒展，体势开张。

宿

宿上下结构，上紧下松，变化自然

7.辰撇笔舒展，体势开张。

8.宿上下结构，上紧下松，变化自然。

列

列左右结构，顾盼生姿

张

张左右结构，左窄右宽，捺笔遵劲

9.列左右结构，顾盼生姿。

10.张左右结构，左窄右宽，捺笔遵劲。

寒

寒上下结构，似枯实腴

暑

暑字形瘦长，从容自得

11.寒上下结构，似枯实腴。

12.暑字形瘦长，从容自得。

秋

左右结构，左欹右正，撇捺对比，生动活泼

收

收左右结构，收放自如

13秋左右结构，左欹右正，撇捺对比，生动活泼。

14.收左右结构，收放自如。

冬

冬撇捺舒展，点画流畅

藏

藏从容含蓄，委婉生动

15.冬撇捺舒展，点画流畅。

16.藏从容含蓄，委婉生动。

岁

岁（岁）上下结构，疏密得当，变化自然

阳

阳（阳）左右结构，左右呼应，映带自然

17.岁（岁）上下结构，疏密得当，变化自然。

18.阳（阳）左右结构，左右呼应，映带自然。

云

云（云）秀润圆劲，八面俱备

腾

腾（腾）笔必曲折，宛转回向，沉着收束

19.云（云）秀润圆劲，八面俱备。

20.腾（腾）笔必曲折，宛转回向，沉着收束。

致

致左右结构，气韵飞动

雨

雨行云流水，楷书有行书笔意

21.致左右结构，气韵飞动。

22.雨行云流水，楷书有行书笔意。

露

露上下结构，结体舒展，笔势飞动

结

结左右结构，笔意萧散

23.露上下结构，结体舒展，笔势飞动。

24.结左右结构，笔意萧散。

为

为（为）散者煞有意趣，紧者圆静平和，若不着力

效果图

霜上下结构，粗细相生，摇曳多姿

25.为（为）散者煞有意趣，紧者圆静平和，若不着力。

26.霜上下结构，粗细相生，摇曳多姿。

金

金撇捺舒展，笔意连贯

生

生短横相生，姿态优美

27.金撇捺舒展，笔意连贯。

28.生短横相生，姿态优美。

丽

丽（丽）笔势连贯流利，体势优雅

水

水短钩着力，撇捺舒展，回环往复

29.丽（丽）笔势连贯流利，体势优雅。

30.水短钩着力，撇捺舒展，回环往复。

玉

玉短横的运用，得心应手

出

出竖画粗短遒劲，中宫紧实

31.玉短横的运用，得心应手。

32.出竖画粗短遒劲，中宫紧实。

崐

崐（崑）左右结构，温润丰腴

岗

岗（岗）用笔变王羲之劲折清爽为圆劲婉畅

33.崐（崑）左右结构，温润丰腴。

34.岗（岗）用笔变王羲之劲折清爽为圆劲婉畅。

号

号（号）左右结构，颇能体现草书笔意入楷书的特点

阙

阙（阙）露锋入、藏锋收、典雅大方

35.号（号）左右结构，颇能体现草书笔意入楷书的特点。

36.阙（阙）露锋入、藏锋收、典雅大方。

珠

珠左右结构，体势开张。

称

称（称）以草字的笔调来写楷书，单字内多有一二重笔

37.珠左右结构，体势开张。

38.称（称）以草字的笔调来写楷书，单字内多有一二重笔。

夜

点画柔中寓刚，华滋遒劲

光

光法度谨严，笔力精到

39.夜点画柔中寓刚，华滋遒劲。

40.光法度谨严，笔力精到。

菓

菓（果）或字字区别，个个独立；或映带相关，联绵一气

珎

珎（珍）绰约闲适，轻重得宜

41.菓（果）或字字区别，个个独立；或映带相关，联绵一气。

42.珎（珍）绰约闲适，轻重得宜。

李

李上下结构，有欹侧意

菜

菜 笔墨颇显宽松、超逸

43.李上下结构，有欹侧意。

44.菜 笔墨颇显宽松、超逸。

重

重善用圆笔，浑涵包容，脉络贯通

芥

芥书写精致，意韵丰富

45.重善用圆笔，浑涵包容，脉络贯通。

46.芥书写精致，意韵丰富，于楷书工整严谨之中，表现自由活泼的气质。

姜

姜（姜）章法如一，气韵和谐

海

海疏密得当，以静态取胜

47.姜（姜）章法如一，气韵和谐。

48.海疏密得当，以静态取胜。

醎

醎（咸）技法娴熟

河

河结体处理别具匠心，破除平缓

49.醎（咸）技法娴熟，楷书中参以连笔书写和行书笔意。

50.河结体处理别具匠心，破除平缓。

淡

淡左右结构

鳞

鳞（鳞）用笔呼应紧密，笔势相连

51.淡左右结构，兼有茂密与疏淡之美。

52.鳞（鳞）用笔呼应紧密，笔势相连，形成了“帖学”流美的风格。

潜

潜（潜）用笔精熟，变化丰富

翔

翔用笔或藏或露，

53.潜（潜）用笔精熟，变化丰富。

54.翔用笔或藏或露，使转自如，硬处不枯，腴处不臃，规矩而不板滞。

龙

龙（龙）用笔平正和美

师

.师（师）章法上疏放妍美

55.龙（龙）用笔平正和美，外秀内劲。

56.师（师）章法上疏放妍美，略带隶意。

火

火撇捺舒展，互相呼应

帝

帝笔势灵动，书写随意

57.火撇捺舒展，互相呼应，神彩飞扬。

58.帝笔势灵动，书写随意。

鸟

.鸟（鸟）善于提按和运笔

官

官起笔多用一拓直下与露锋入纸

59.鸟（鸟）善于提按和运笔，变化无穷。

60.官起笔多用一拓直下与露锋入纸，笔锋尖锐。

人

人落笔与收笔起止无迹

皇

皇运锋或顺或逆

61.人落笔与收笔起止无迹。

62.皇运锋或顺或逆，或正或侧，而尤以露锋起笔为显著特点。

始

始短横多为顺锋平出之法写成的“左尖锋”

制

制结构精巧

63.始短横多为顺锋平出之法写成的“左尖锋”，其形如锥。

64.制结构精巧，聚散关系处理巧妙。

文

.文纵横舒展

字

字笔法婉转自如

65.文纵横舒展，遒美秀丽。

66.字笔法婉转自如，体态变化妍妙。

乃

乃穿插、搭配巧妙

服

服左右结构，体势舒张

67.乃穿插、搭配巧妙，留白亦耐人寻味。

68.服左右结构，体势舒张，捺笔遒劲。

衣

衣点画有力

裳

裳疏蜜得当

69.衣点画有力，捺笔遒劲。

70.裳疏蜜得当，从容含蓄。

推

推左右结构，短横变化多姿

位

位左右结构

71.推左右结构，短横变化多姿。

72.位左右结构，互相呼应。

让

让（让）左右结构，笔画密集处多用提笔

国

国（国）全包围结构

73.让（让）左右结构，笔画密集处多用提笔。

74.国（国）全包围结构，笔意连贯。

有

有自然平稳

虞

虞转折处棱角分明

75.有自然平稳，短钩有力。

76.虞转折处棱角分明，停顿处似重实轻。

陶

陶左右结构，自然平稳

唐

唐撇画舒展飘逸，欹侧取势

77.陶左右结构，自然平稳。

78.唐撇画舒展飘逸，欹侧取势。

吊

吊悬针竖直爽而轻松

民

民行意浓厚，在工稳

79.吊悬针竖直爽而轻松，笔意潇洒。

80.民行意浓厚，在工稳、严谨之中渗透着灵动、自由。

伐

伐左右结构，戈钩遒劲

罪

罪上下结构，上宽下窄

81.伐左右结构，戈钩遒劲，有所变化。

82.罪上下结构，上宽下窄，变化丰富。

周

周自然平稳，流转自然

发

发（发）映带自然，

83.周自然平稳，流转自然。

84.发（发）映带自然，顾盼生姿。

殷

殷捺笔舒张，遒劲秀美

汤

汤（汤）圆劲古雅

85.殷捺笔舒张，遒劲秀美。

86.汤（汤）圆劲古雅，诚可为书家宗匠。

坐

坐化草书笔意入楷法

朝

朝左右结构，体势开张

87.坐化草书笔意入楷法，笔法灵动。

88.朝左右结构，体势开张，顾盼生姿。

问

问（问）左右呼应，和而不同

道

道点画遒劲，走之底一波三折

89.问（问）左右呼应，和而不同。

90.道点画遒劲，走之底一波三折。

《智永千字文笔意探微》
智永禅师承右军血脉，其《真草千字文》乃隋唐书法转捩之枢机。今观所选三十字，足见永师"秀润圆劲，八面俱备"之妙。试析其笔法三昧：

一、结构法度与意趣相生
永师结字深得"疏处可走马，密处不透风"之旨。如"藏"字草头紧缩而"臣"部舒展，"腾"字左密右疏，皆显阴阳相济之妙。"玄"字起笔似漫不经心，然蚕头燕尾间已见千里阵云之势，此正张怀瓘《书断》所谓"纤纤乎似初月之出天涯"者。至若"丽"字下部双足参差，"秋"字禾旁右倾而火部端立，尤见欹正相生之趣。

二、笔势流动中含篆籀气
米南宫称其"八面俱备"，实指笔锋使转之妙。"雨"字中竖如屋漏痕，四点作仰覆之势；"露"字雨部横折暗含行书笔意，足见楷中寓行之妙。昔人谓智永得"拨镫法"，观"为"字长撇如钢针袅空，"金"字捺画似游鱼摆尾，正是腕活笔圆之证。其点画虽细若毫发，而具扛鼎之力，此即《笔阵图》"劲弩筋节"之谓。

三、章法呼应见书卷气
"列张"二字，左收右放如宾主揖让；"寒暑"对举，一密一疏若阴阳消长。尤妙在"天地玄黄"四字，天字撇捺如鹏翼垂云，地字土旁似鼎足立地，玄字游丝贯气，黄字横画层叠，恰合《易》"天尊地卑，乾坤定矣"之象。此非刻意安排，乃积学所至，故董香光云："作书须得翰墨外禅味。"

今人学永师书，当透过刀锋看笔锋。其真迹虽湮，然日本藏《关中本》犹存晋唐风规。学者宜参以《兰亭》笔意，体会"圆劲"二字——圆非软媚，劲非枯硬，要在"骨气深稳，体兼众妙"。昔东坡评智永书"精能之至，反造疏淡"，此九十字之选，足为后学津梁矣。

《智永千字文笔法管窥——兼论永禅师承袭右军之法》

智永禅师《真草千字文》乃隋唐书学津梁，其笔法精微处，实可窥见晋人法度。今就帖中所列十二字，试析其结体用笔之妙：

一、天地方圆之象
‘天’字撇捺如鹏翼垂云，取势开张而收笔含蓄，深得《兰亭》‘之’字波磔三折之趣；‘地’字‘土’旁沉厚如鼎，‘也’部婉转似流水，刚柔相济处，正是右军‘不激不厉’之旨。米南宫谓‘八面俱备’，观此二字可见。

二、玄黄五色之变
‘玄’字一点如高峰坠石，悬针竖中见篆籀遗意，此乃智永得《乐毅论》筋骨处；‘黄’字中宫紧收而横画舒展，与《黄庭经》‘庭’字同法，所谓‘大字促令小，小字展令大’是也。

三、盈昃动静之姿
‘盈’字‘皿’底化楷为行，右‘夃’部连笔如游丝袅空，颇类《集字圣教序》使转之法；‘昃’字‘日’旁缩为一点，‘仄’部斜中求正，犹见锺繇《宣示表》欹侧之态。

四、辰宿列张之度
‘辰’字长撇如犀象之角，竖钩暗收褚河南《阴符经》笔意；‘宿’字‘宀’如覆舟，‘佰’部参差若星辰布列，恰合孙过庭‘初学分布，但求平正’之论。

五、寒暑春秋之韵
‘寒’字密处不透风，疏处可走马，冻笔渴墨处尤见虞世南《笔髓论》‘迟速虚实’之妙；‘暑’字‘日’部轻提，‘者’部重按，提按节奏直追王珣《伯远帖》气脉。

智永墨迹之可贵，在其‘承法而不泥法’。观‘秋’字禾旁右仰，火部左顾，俨然《丧乱帖》敧侧之势；而‘列’字左右相揖，‘张’字弓长互倚，又见《孔侍中帖》呼应之趣。苏东坡云‘永禅师书，骨气深稳，体兼众妙’，诚非虚誉。

今人习楷多囿于唐法，若由智永千文溯晋人风骨，或可免‘院体’板滞之弊。然需知永禅师八百本《千字文》乃‘笔冢’之功，非旦夕可至。学者当以‘察之者尚精，拟之者贵似’为要，方不负此墨林瑰宝。

（全文798字）