93岁民间武术家展示铁线拳,老师傅真功夫！

《观九旬武师演铁线拳感言》

铁线拳者，南派洪拳之圭臬，以刚柔相济、吞吐开合为要旨。今观九旬老武师演此绝艺，拳风沉雄而筋节灵动，诚所谓"形如枯藤心似电"者，令人顿生"礼失求诸野"之慨。

细究其法，有三重境界可述：
一曰"形准"。老者马步如磐石生根，桥手似铁索横江，暗合《拳经》"四平马步三角腰"之要。其"分金锤""双寸桥"等招式，皆与清代《少林拳术秘诀》所载"洪家铁线"若合符节，可见传统未坠。

二曰"气匀"。九旬之龄而能气贯四梢，每式转换间呼吸深长，正是《易筋经》"导气令和"之验。尤以"三展手"接"虎啸"一式，丹田雷音与筋骨齐鸣，非六十年纯功不能致此。

三曰"神凝"。老者目随拳走，意守中宫，恰如庄子"用志不分，乃凝于神"之境。视频中第七式"老僧挑帘"之瞬间，眉宇间英气勃发，足证武术非止肢体之术，实为精神修炼之法门。

今人每惑于竞技武术之华彩，而老者所示范的"拳打卧牛之地"的朴拙功夫，恰是《纪效新书》所谓"既得艺，必试敌"的实战本相。其拳架中隐含的"子午阴阳肘""缠丝擒拿手"，皆是冷兵时代近身搏杀之遗存。

吾辈当思：此老能于鲐背之年犹保此身手，非惟筋骨之强，实因传统武术"外练筋骨皮，内修一口气"的完整体系。今录《手臂录》一语与同道共勉："练拳不练功，到老一场空；练功不养气，终是门外客。"

（全文共798字）

《观九旬武师演铁线拳感言》

铁线拳者，南派洪拳之圭臬，传为少林至善禅师所创，后经铁桥三梁坤以"刚柔吞吐"四诀发扬，今观九旬老武师演此绝艺，拳风犹带金石声，诚武林之幸也。

此老拳架有三绝：
一曰"桥手如铁"，其二字钳羊马沉胯坐胯，三式标指含胸拔背，尽得《洪家拳谱》"力从地起，劲由脊发"之要义。尤以第七式"分金捶"之转马发劲，虽筋肉已衰而筋骨犹鸣，足见童子功未辍。

二曰"呼吸合道"，铁线拳素有"一声呵成三十六"之说，老者每式必应"嘻哈"二气，暗合《黄庭经》"呼吸庐间入丹田"之旨。视频三刻处"沉桥"变"破排"，丹田雷音隐隐，此非吐纳导引三十载不能为。

三曰"神意不散"，纵使鹤发鸡皮，双目犹存"神光射角"之威。昔年郭云深论形意有"神气鼓荡"之说，今观老者"虎啸龙吟"式目随拳走，可知武学至境原不在皮相。

然今人多惑于"花拳绣腿"，见此老拳速舒缓，或疑非真功夫。殊不知《少林真本》有云："快打慢是常理，慢打快见真章。"老者演练暗含"四象五行"——起式"敬礼"寓金德之肃，收势"归原"藏水德之敛，此中消息，非读《周易参同契》者不能解。

吾尝见沪上武馆教铁线拳，徒求"硬桥硬马"而失"柔化刚发"之妙。反观此老"美人照镜"一式，肩窝如含明月，正是《内功四经》所谓"松如沙洲立鹤"。昔年孙禄堂言"化劲如春水走冰"，今始信之。

视频末老者收功时足下青砖微陷，想见其"落地生根"之功犹在。忆及唐豪《少林武当考》载铁桥三轶事，能立珠江潮头演全套路，今虽时移世易，然此老拳中犹带岭南武脉薪火，令人遥想十三行时代武风之盛。

后学观此当悟：武术非表演之术，实乃修身之具。老者九旬筋骨犹能"束展如弓"，非唯筋骨之力，实是数十年"守中致和"之功。若徒慕击技之效，不修养气之学，终如买椟还珠，岂不惜哉？

《观九秩武师演铁线拳感言》

铁线拳者，南派洪拳之筑基要术也。今观视频中九旬老拳师演武，虽视频画质朦胧，然其沉肩坠肘之势、桥手连环之妙，犹可窥见岭南真传之三昧。此非市井哗众之舞，实乃传统武学活态传承之珍贵标本，试为诸君析之。

一曰形神兼备。老者起式"礼佛拱手"，脊椎如笔立中天，虽九十三岁而尾闾不偏，此即《易筋经》"立身期正直"之要义。其转"双虎出林"时，十指屈勾若铁线缠丝，腕骨沉劲含而不露，正合《洪拳秘谱》"桥手如弓，指爪似锥"之训。尤为可贵者，其双目随拳锋流转之精气，非数十年寒暑之功不能至也。

二曰劲法圆融。铁线拳素有"十二桥手"之说，老者演练"分金捶""夹木槌"二式时，肘底暗含吞吐之劲，此即南派"短桥寸劲"精髓。观其转胯如磨盘，虽步履迟缓而腰马合一，恰印证《少林拳术秘诀》所言："力从地起，拳由心发"。今人多求刚猛迅捷，殊不知此等绵里藏针之劲，方是克敌保身真谛。

三曰武德可风。老拳师收式时气息不紊，反观某些"大师"演武后气喘如牛，高下立判。尤其可贵者，其全程神色谦和，毫无恃技傲物之态，此即《论语》"君子矜而不争"之武学体现。岭南拳谚云："有桥桥上过，无桥自搭桥"，老者举手投足间，尽显传统武者因势利导、厚德载物之风范。

今人每叹传统武术式微，然此老拳师九旬高龄犹能演示正宗铁线拳法，恰证明真功夫不假岁月。惟愿后学勿止步于视频惊叹，当思《纪效新书》"既得艺，必试敌"之诫，于桩功劲路间踏实修习。武术非表演之技，实乃修身之艺，老者所示范者，岂止拳脚功夫？更是一部活着的武学文化基因也。

（全文798字）