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中华武学、中华文学都是中国传统文化的载体，都是在反映中国传统文化的灵魂特征。中国传统文化是东方文明的支柱。东方文明之所以没有断层是因为她有一种自我修复功能！这种自我修复功能其实就是中国传统文化的灵魂所在。 那么中国传统文化的灵魂到底是什么？弱肉强食？显然不是，中国人都知道强中更有强中手；趋炎附势？也不是，中国人都知道物极必反的道理！ 其实在这里可以毫不迟疑的告诉朋友们：中国传统文化的灵魂就是《包容》，更简单地说中国传统文化就是包容的文化。
因为包容她才兼收并蓄，因为包容才繁荣昌盛，因为包容才天长地久；包容使他自强不息，包容使她活力无限！中国传统文化的包容使佛教成了中华文化的一部分，是一个最明显的实例。 武术也要表现包容吗？当然如此，武术同样是中国传统文化的载体，既然包容是中国传统文化的灵魂，那么武术必须表现出包容的状态。从这个角度上讲，包容是检验武术层次高低的方法。帮助对手是包容的表现，自作自受是被包容的结果。 使用《正确的方法》处理我们的身体（锻炼），虽然看不到明显表现，但一段时间后必然产生质的变化（功夫）。 使用正确的方法处理生存环境（自然），虽然看不到明显表现，但一段时间后必然产生质的变化（自在）。 《正确的方法》，不同的处境，不同指向。 在原始社会，《正确的方法》指的是通过锻炼后能同野兽搏斗的方法。 在战争年代，《正确的方法》指的是通过锻炼后能同敌人拼杀的方法。 在和平年代，《正确的方法》指的是通过锻炼后能参与生产劳动的方法。 在幸福年代，《正确的方法》指的是通过锻炼后能更有效地享受生活的方法。 日常交往中，《正确的方法》指的是通过锻炼后能更有效地进行交流的方法。
同野兽搏斗、同敌人拼杀、参与生产劳动、更有效地享受生活、更有效地进行交流，诸如此类都是使用《正确的方法》后达到的目的。是人们根据正确的方法锻炼后形成的《能力》。 因此我们不难看出，正确的方法就是使，身体强壮、思路清晰、健康生活、心态良好的方法。因为身体强壮才能同野兽搏斗，思路清晰才能同敌人拼杀，健康生活才能享受生活，心态良好才能广泛交流。 简单一点说，《正确的方法》就是使人《骨头硬，有智慧，心态好》的方法。 后面的内容更精彩，欢迎关注，欢迎批评！ | 
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