这7个习惯，父母一定要『逼』孩子养成，早看早受益

如果孩子总是粗心马虎、如果他学语文、英语没有语感、如果他学了就忘、如果他很努力还是提高不多……

其实很多问题的根源就在习惯。

假期是培养学习习惯的最好时期，其重要性要远超于多学几章新知识。

一起来看看假期应该养成的几种习惯。如果能帮助孩子坚持下来三种以上，也算是一个丰收的假期了。

习惯一：阅读习惯

阅读量对于作文写作的作用毋庸赘述，而假期也是大量阅读的最佳时期。

☞建议：

【1】小说、名人传记、诗歌……阅读内容选择孩子感兴趣的即可。

【2】掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。

【3】能利用多种渠道扩展自己的阅读量，小学阶段课外阅读总量不少于300万字。

【4】能主动进行探究性学习，在实践中学习、运用语言文字，学会摘记和写读书心得。

【5】在阅读中学会独立思考，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有丰富的积累，形成良好的语感。

【6】学会选择课外阅读书籍、报刊，能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。

☞阅读要求：

年级	学期阅读量 合格	学期阅读量 优秀	每天阅读量 不少于
一	2万字	4万字	150字
二	3万字	6万字	250字
三	20万字	40万字	1500字
四	25万字	50万字	2000字
五	45万字	90万字	3500字
六	55万字	110万字	4500字

习惯二：预习习惯

预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来。

☞建议：

【1】首先选择适合自己的预习方法。

【2】哪怕一开始做不到最好，重要的是要去做。

【3】预习效果怎么检测?①试着对你所预习的内容提几个问题。②试着复述。

习惯三：计划习惯

计划总是不能执行？没有了作业的压力，如果假期的计划仍然不能执行的话，那么说明最大的问题就是自己的毅力。

☞建议：

【1】假期伊始，先来仔细想想，这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固?选一个你最想要的目标，然后进行分解。

【2】给孩子一些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。 周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。

【3】遇到变动时怎么办?写下每天最重要的六件事。重要者先行。

习惯四：晨读习惯

很多同学英语学不好，很重要的原因之一就是从来不开口，从来不读。晨读，可以帮助大家找到英语的美感，养成英语的语感。平时早上时间太紧，现在总来得及了吧。

☞建议：

【1】英语的美文、散文、故事、对话，选你孩子感兴趣的。最好富于韵律。

【2】大声读，可以读出美感，读出自信。

【3】通过读促进记。晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一天半小时。一个暑假，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。

习惯五：复习习惯

复习，永远是学习中最重要的事情。不会复习的人，年级越高，成绩越受影响。

☞建议：

【1】复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。

【2】复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。

【3】复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络，复习完一章，这章的网络自然也清晰了。

习惯六：计算习惯

大到中高考，小到单元测验，不知有多少同学都饮恨于计算失误。其最根本的原因就是手懒、练的少。这个毛病不改，考试很难得高分。

☞建议：

【1】计算能力就是练出来的，一天做10道计算量大的题目。

【2】勤于练习的同时，多观察，先苦练，再巧练。

习惯七：高效习惯

作业总要拖到最后一刻才开始。写会作业，喝口水，再休息一会……体会一下高效的习惯。你会玩得更开心，学得更开心。

☞建议：

【1】从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。

【2】把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。

【3】如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。

寒假来临，家长们一定要利用好假期时间，帮助孩子养成以上7条好习惯，助力下学期高效学习哦！

《论童蒙养正之道：七习说刍议》

蒙学之要，首在养习。昔王伯厚作《三字经》云："性相近，习相远"，朱子《小学》亦言"必使讲而习之于幼稚之时"，诚见习惯若自然，少成即天性。今观所陈七习之法，虽为时语，实契古训，试以国学视角析之。

一曰阅读习
《礼记·学记》云"时教必有正业，退息必有居学"，假期阅读即"居学"之妙用。所列年段阅读量，暗合"循序渐进"之理。然需知读书贵在"虚心涵泳"（朱熹语），非徒以字数计。建议增入《声律启蒙》《龙文鞭影》等蒙学经典，使童子既得语感，复养心性。

二曰预习习
此乃"致知在格物"（《大学》）之预功。程端礼《读书分年日程》特重"读看注疏"，今之预习当效其神：先观章节大要，次标疑难点，如陆九渊所谓"小疑则小进，大疑则大进"。

三曰计划习
《中庸》言"凡事豫则立"，所列"六事法"颇得"知所先后"之要。然计划之要，尤在"敬"字（程颐语）。建议佐以《朱子读书法》"宽着期限，紧着课程"之训，使童子知张弛之道。

四至七习（补议）
原帖未详述余四习，依蒙学传统当补：
晨诵习：效古人"鸡窗夜读"之功，养寅起之志
习礼习：《童子礼》云"凡坐必安"，举止涵养心性
日省习：承曾子"三省吾身"之法，可作简易德行录
执笔习：书法乃"心画"，须正姿养气

司马光《家范》有言："习与智长，化与心成。"今之父母"逼"习，当如春风化雨——"逼"在立规，"养"在循性。所列七习若得"导而弗牵"（《学记》）之妙，则童子如竹受染，日进月化而不自知矣。

（全文798字）

【按】此篇以四部典籍为基，融汇程朱理学、明清蒙学精要：
1. 结构取法《学记》"教之大伦"次第
2. 训诂参照《说文》"习，数飞也"之本义
3. 方法暗合《养正遗规》"分年日程"
4. 理念契合王阳明"诱导讽劝"童蒙观

《论童蒙养正之道——就七种学习习惯与家长商榷》

拜读阁下所陈七种学习习惯，其用心良苦可见一斑。然细究之，尚有可斟酌处。今不揣浅陋，谨依传统教育智慧，略陈管见。

一、阅读贵在养心，非以量取胜
昔孔子言"行有余力，则以学文"，朱子《童蒙须知》特重"读书三到"（心到、眼到、口到）。今人但以字数相绳，实有违古人读书本旨。观所列年级阅读量，尤以小学高段每日须读四五千字为甚，此与"熟读精思"之训实相抵牾。建议：
1. 当择《论语》《千家诗》等经典，每日百字精读胜于万字泛览
2. 当效法古人"日课"之法，晨诵暮温，辅以札记
3. 当以涵泳体认为要，勿令童子为书册所役

二、预习之道，当循"温故知新"
《学记》云"时观而弗语，存其心也"，预习之要，在培养自学之能。今人每以补习班代之，此实舍本逐末。建议：
1. 当如程端礼《读书分年日程》所示，先默坐澄心，再展卷自研
2. 可仿古人"句读"之法，以朱笔标疑
3. 当重"学贵有疑"精神，每课须得三问

三、计划之要，在持志养气
阳明先生云"持志如心痛"，今人计划难行，实因志未立也。奖励之法虽善，终是外铄。建议：
1. 当依《颜氏家训》"夜觉晓非"之法，每日暮省
2. 宜用"功过格"传统，以红黑豆记每日勤惰
3. 大事当如曾国藩"日课十二条"，小事可效法"常功"制度

四、其余诸习，皆当本于经义
至若复习、晨读、书写等事，古人皆有成法：
复习当遵孔子"学而时习"之教
晨读宜取"鸡鸣而起"之勤
书写必依《说文解字》之正

结语
《周易·蒙卦》曰："蒙以养正，圣功也。"习惯养成，要在养其根本。今之家长，每务外而遗内，重术而轻道。愿诸君能：
1. 以"慎始"为要，勿求速成
2. 以"养志"为本，勿徒事功
3. 以"身教"为先，勿仅言传

昔张载《正蒙》有言："养其蒙使正者，圣人之功也。"教育之道，不在强逼，而在善诱。愿与天下父母共参之。

（全文798字）