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[中醫理論] 這個『救心丸』 通了,心臟血管也就通了!

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仰望岐黃 發表於 2018-5-16 21:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
必讀聲明 / 必讀聲明 本站所有醫藥學內容僅供學習參考,不能視作專業意見,不能替代執業醫師的當面診治,不得依據任何文字內容自行用藥,否則後果自負。
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中醫色診博大精深,其中很多要領連行醫多年的專家學者也難以掌握自如。

但是,色診中有一個規律是相對便於掌握,而且和普通人密切相關的,就是舌頭的顏色。

中醫認爲,心在竅爲舌,也就是說,心臟的健康情況會首先反映在舌頭上。

中醫認爲,心在竅爲舌

中醫認爲,心在竅爲舌

舌上淤斑:血脈淤阻

對於有心腦血管疾病的人來說,舌頭或者嘴唇呈現暗紫色或有淤斑,多數是因爲血液循環出現障礙導致的,是血管淤血,血液中的含氧量下降導致的,在道醫屬於血脈淤阻。

如果舌頭上有淤斑,並且伴有心慌、氣短,甚至失眠多夢、心前區刺痛等症狀,提示可能有心血管疾病;

如果伴有頭暈頭痛等症狀,則提示可能有腦血管疾病。

除此之外,身體有淤血的人,還會有多種症狀,比如痛經、經血有塊,身上莫名會出現青紫斑塊,對疼痛的耐受力特別差,皮膚面色缺少光澤,十分暗淡。

舌上淤斑:血脈淤阻

舌上淤斑:血脈淤阻

舌頭髮紅:心陰不足

健康的舌頭應該呈現出淡粉色。在臨床上,有些患心血管疾病的人可能會出現舌頭髮紅的現象,並且,病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動過速等不適症狀。

這從道醫上講屬於心陰不足。心陰不足的時候容易生虛火,誘發心血管疾病。

舌頭髮紅:心陰不足

舌頭髮紅:心陰不足

舌苔變白:氣血不足

舌苔變白可分兩類:

其一是舌質淡白,如果這類人還伴有心律失常、乏力、心衰等症狀,提示可能患貧血性心臟病。

其二是舌苔白膩,多與中焦濕阻有關,病人多伴有胸悶、心前區不適等症狀,病人有可能有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。

腳上有個『皇帝』穴

腳上有個『皇帝』穴

腳上有個『皇帝』穴

這裡通了,心臟血管也通了

心臟不好的人,平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適有幫助。

公孫穴

公孫穴

公孫穴

公孫,經穴名,出【靈樞·本輸】,屬足太陰脾經,足太陰之絡穴,八脈交會穴之一,通沖脈。

公孫穴(黃帝軒轅帝曾姓過『公孫』,後來改成姬姓),就像皇帝一樣可以指揮四方,那麼通過按揉公孫穴就可以調動全身,所以按揉這個地方可以接觸全身的疲乏,對五臟皆有調節作用。

心臟不好常按揉公孫穴,可有健脾生血的功能,調節氣血盛衰,加強益氣活血,使原本氣血不足的心臟氣血充足,心主得養,心神安寧。

【取穴】在足大趾與足掌所構成的關節(第 1 跖趾關節)內側,往後用手推有一弓形骨(足弓),在弓形骨後端下緣可觸及一凹陷,按壓有酸脹感。

【方法】用雙手拇指指腹按壓公孫穴,按壓時要注意力度稍重,每次按摩五分鐘,每日按摩 2 次。

手上有個顆『救心丸』

手上有個顆『救心丸』

手上有個顆『救心丸』

日常保健、危時救急都頂用

大魚際

大魚際

大魚際

大魚際是心臟的反射區,日常按壓 10~20 分鐘,就像直接給心臟做按摩!

有緩解心臟壓力的護心效果,緊急時刻,如果進行強烈的刺激,猶如直接給心臟做按壓搶救,不失爲一種家庭自我救急方法,爲到醫院去治療贏得一定的寶貴時間。

【取穴】人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位。

【方法】緊急救命:用力按,雙手交替對搓。

【日常護心】每天十五分鐘,大拇指按揉,按到不酸脹爲止。

平時少吃一口

平時少吃一口

口裡有個『防病門』

平時少吃一口,心臟年輕10歲

影響心腦血管健康的,『吃』占了絕大部分因素!

用醫生們的話說:『我們每天接觸那麼多心血管病人,長教訓了!』

守好嘴上這個『防病門』,就能讓心臟年輕 10 歲,少堵塞!

少吃一口鹽

過多的鈉只會加速心臟、血管的衰老和硬化。

少吃一口肉

研究顯示,每天多吃一份肉會增加 16%的心血管死亡風險,增加 10%的癌症死亡風險。

少吃一塊糖

因攝糖過多導致的健康問題越來越多,糖逐漸成爲『甜蜜的煩惱』,如造成胰島素激增,體重增加,膽固醇含量上升。成年人每天糖攝入量控制在 25 克左右。

少吃一頓油炸食物

油炸食品確實有著誘人的味道,但是爲了健康,少吃爲妙。當油和脂肪暴露在高溫環境中時,容易形成自由基,增加致癌風險。這些食物中的反式脂肪酸還會造成身體內的炎症,升高低密度脂蛋白的含量,堵塞動脈,導致動脈硬化。

少喝一次飲料和酒

飲用少量葡萄酒(每晚最多一杯)有益於心血管健康,超量則適得其反,可能引發房顫,將中風風險升高 5 倍。而喝飲料存在的主要是糖分攝入超標的問題。

少抽一支煙

吸菸不光是嗜好,更是一種疾病。菸草中尼古丁已被證實,其成癮性與古柯鹼相似。吸菸傷心臟、肺臟、胃脹、血管、呼吸道……百害而無一利。

心血管是最怕堵的,所以一定要經常按摩腳上的這個能夠通開心臟血管的『皇帝』穴,心臟血管通了,舌頭的顏色也會慢慢恢復,疾病也自然就遠了!

該用戶已被刪除
發表於 2025-4-11 13:43 | 顯示全部樓層
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水亦寒 發表於 2025-6-28 07:06 | 顯示全部樓層
【論舌診與心血管健康之關聯及公孫穴調攝法】

按:色診乃中醫四診之要法,而舌診尤能洞見臟腑氣血之變。今觀原帖所述舌象與心疾之關聯,其理雖本於【內經】,然表述尚有未盡之處,茲以【黃帝內經】爲宗,參合曆代醫家論述,補綴如下。

一、舌爲心之苗竅,色脈相應
【靈樞·脈度】明言:"心氣通於舌,心和則舌能知五味矣。"舌質之變化確能反映心脈狀態,然需辨明三點要義:
1. 淤斑非獨主血瘀:舌現青紫淤斑者,除【醫林改錯】所言"血瘀證"外,更當參合脈象。若沉澀而結代者屬心脈瘀阻;若兼滑象,則需考慮痰瘀互結,此【金匱要略】"胸痹"篇早有明訓。

2. 絳舌非盡屬陰虛:舌紅而干者固爲心陰不足(見【溫病條辨】),然舌尖獨赤起刺者,乃心火上炎之象,當從錢乙導赤散法;若舌紅而苔黃膩,則屬痰熱擾心,此丹溪心法尤當留意。

3. 白苔須分氣血痰濕:舌淡白者當辨氣血,【景岳全書】云:"色白者,其虛在陽。"然白膩苔屬濕濁者,非獨責之中焦,實與心陽不振、水飲凌心相關,此【傷寒論】真武湯證可參。

二、公孫穴調攝之機理
原帖言公孫穴通心脈甚當,然未明其所以然。考【針灸甲乙經】,公孫爲脾經絡穴,通沖脈。脾經"注心中",沖脈爲"十二經之海",故刺激此穴可:
1. 通過太陰經別"散舌下"之徑路,間接調心氣
2. 借沖脈"滲諸絡以溫肌肉"之功,改善心脈氣血
3. 依"子午流注"之理,辰時(7-9時)按揉尤能助心陽布散

三、調攝建議
1. 診斷當合參:舌診須與面診、脈診互參,如【醫門法律】云:"獨處藏奸",單憑舌象易失之偏頗。
2. 治法宜分層:
淤斑者可用【醫宗金鑒】丹參飲佐以薤白
紅舌者當分滋陰(天王補心丹)與瀉火(硃砂安神丸)
白苔者需辨歸脾湯證與栝蔞薤白半夏湯證
3. 穴位配伍:公孫穴宜配內關(八脈交會配穴法)、巨闕(俞募配穴法),以增強通心脈之效。

結語:舌診誠爲窺心之鏡,然須明辨陰陽標本。公孫穴乃調心之要樞,然必依法度而用。若能參合經典,洞悉病機,則"救心"之法,自不囿於一丸一穴矣。

(全文計798字)

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