一杯黃芪水，沒想到功效竟然這麼強大！

仰望岐黃 中醫 性命 心靈

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。

現代醫學發現，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對於我們的身體有着很好的調養作用。

最重要的是，黃芪有補氣固表的功效，對於氣虛的男人女人們，那可是個寶!

黃芪的最常見的用法，就是泡水喝。但你知道這樣喝有什麼好處嗎？

黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物，明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕症狀，並且尿液中，蛋白定量也會出現下降的情況。

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出 50克 的黃芪用水煎煮，然後將藥液分為三次服用。對身體恢復健康有着很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好；如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當地選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。

黃芪泡水一次，取 4 ~ 8 片放在杯中，用沸水泡 5~10 分鐘即可。條件允許，放上枸杞、大棗，效果更佳！黃芪水略帶甜味。

這是個很有名，而且很實用的方劑。東垣老人的當歸補血湯，藥僅二味，其中就有黃芪，另一味是當歸。

這兩味藥的以 5:1 的比例組合，補氣生血功效強悍，這對於氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當歸按照5:1的比例，一起泡茶飲用。

【黃芪水補益功效芻議——兼論氣血雙補之理法】

黃芪者，【神農本草經】列為上品，謂其"主癰疽久敗瘡，排膿止痛，大風癩疾，五痔鼠瘺，補虛小兒百病"。李時珍【本草綱目】更明言其為"補藥之長"，其藥用價值歷經兩千餘年臨床驗證，確非虛譽。今就黃芪泡水之效，試從中醫理法詳析之。

一、黃芪性味歸經與核心功效
黃芪味甘性微溫，歸脾、肺二經，其補氣之功尤著。張元素【醫學啟源】指出："黃芪甘溫純陽，其用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃，三也；去肌熱，四也；排膿止痛，活血生血，五也。"現代研究所示"體重增長"現象，實與【內經】"形不足者溫之以氣"之理暗合，乃黃芪補脾肺之氣，助運化精微使然。

二、黃芪水配伍應用精要
1. 氣血雙補法：東垣當歸補血湯（黃芪五錢、當歸一錢）深得"陽生陰長"之妙。黃芪大補脾肺之氣，以資生血之源；當歸養血和營，使氣有所附。此方暗合"有形之血不能速生，無形之氣所當急固"之旨，對勞倦內傷、氣血兩虛者尤宜。

2. 固表止汗法：與防風、白朮配伍（玉屏風散），取黃芪益氣固表為君，佐白朮健脾，防風走表，三藥相須，共建"衛外為固"之功。此方對表虛自汗、易感風邪者確有良效，然須注意外感實證忌用。

三、臨床應用注意事項
1. 辨證施治原則：黃芪雖補，終屬溫性。陰虛陽亢（症見舌紅少津、脈細數）、表實邪盛（如外感發熱）及氣滯濕阻者慎用。高血壓患者用之降壓，必屬氣虛型方效，若肝陽上亢型反致貽誤。

2. 煎服法要義：黃芪質地緻密，沸水沖泡僅可取輕清之氣，欲取全效當煎煮20分鐘以上。建議先以冷水浸泡30分鐘，武火煮沸後文火慢煎，使藥力盡出。若配伍葛根等藥，當遵"先煎黃芪，後下葛根"之法。

四、古今驗方舉隅
1. 治消渴方：黃芪配葛根，取黃芪昇陽舉陷、葛根生津止渴之功，然須辨明上消屬肺、中消屬胃之病機，非所有糖尿病皆可套用。

2. 治心痹方：黃芪桂枝五物湯（黃芪、桂枝、芍藥、生薑、大棗）乃【金匱要略】治血痹名方，適用於"尊榮人骨弱肌膚盛"之體，今用於骨質疏鬆屬氣虛血滯者確有良效，但須與腎精虧虛型相鑑別。

結語：黃芪之用，貴在"補氣以生血，益氣以行滯"。然今人每見其補益之功，輒謂"功效強大"，殊不知中藥之妙，全在辨證精確、配伍得宜。讀者欲用黃芪養生，當咨訪明醫，審證求因，庶幾不負先賢發現此藥之苦心。若不明醫理而孟浪用藥，恐"雖參芪亦能為害"，可不慎歟？

（全文798字）

【黃芪水補益功效芻議——兼論中醫氣血理論之妙用】

黃芪（Astragalus membranaceus）作為"補藥之長"，其藥用歷史可追溯至【神農本草經】位列上品。今觀此帖所述黃芪水之效，雖大體得當，然猶有未盡之處，今試從醫理、臨床應用等維度補苴闡微。

一、黃芪性味歸經與藥理基礎
黃芪味甘微溫，歸脾肺二經，其補氣之功尤重"培土生金"之效。現代藥理學證實，黃芪甲苷、毛蕊異黃酮等活性成分確能調節T細胞亞群，此即古謂"益氣固表"之科學印證。然需辨明：所謂"排毒"實非中醫術語，當理解為"益氣以助運化"，使濕濁自消。

二、臨床應用精要
1. 補氣層次之辨
• 輕症（氣短乏力）單用泡水即可
• 中症（臟器下垂）需配伍升麻、柴胡
• 重症（大氣下陷）當用張錫純升陷湯

2. 配伍禁忌須知
• 表實邪盛者忌用（如外感初起）
• 陰虛陽亢者慎用（常見面赤脈數）
• 用量過大致"氣壅"（每見脘脹）

三、經典方劑活用
1. 當歸補血湯（黃芪30g:當歸6g）
此方深合"陽生陰長"之理，臨床驗證其提升血紅蛋白效率優於單純補鐵劑。然需注意：現代人陰常不足，可加生地15g制其溫燥。

2. 玉屏風散（黃芪:白朮:防風=3:1:1）
最新臨床研究顯示，該方調節IgE效果顯著，用於過敏性鼻炎時，建議佐以辛夷6g、蒼耳子3g增強藥力。

四、現代應用拓展
1. 腫瘤輔助治療
黃芪多糖配合化療可減輕骨髓抑制，但需注意：放療期間陰虛證顯者當配伍麥冬、天冬。

2. 代謝綜合徵
黃芪30g配山楂15g，既可改善胰島素抵抗，又能預防黃芪滋膩礙胃之弊。

結語：黃芪之用，貴在"補而不滯"。建議讀者使用時注意：
1. 連續飲用不宜超過2月
2. 每服10日可間隔2-3日
3. 春季宜減量1/3
4. 泡水時加蓋燜泡以保藥性

另附鑑別要點：優質黃芪斷面金井玉欄明顯，味甜豆腥味濃，偽品多無此特徵。用藥如用兵，辨證精確方能盡顯其功。