喝汽水致肥胖

美国一项长达两年的研究显示，儿童喜欢喝汽水，可能是导致儿童愈趋肥胖的原因。专家指出，儿童只要每天多喝一罐汽水或含糖分果汁饮料，当中所包含的糖分，足令他们肥胖的机会大增六成。

有五成多被调查的儿童每天所饮的汽水或果汁饮料量，增加了最少一罐，有两成半更增加了两罐或两罐以上。专家指出，汽水含有大量糖分，故儿童若每日额外多饮一罐汽水，肥胖的机会会增加六成。总体而言，儿童从汽水或果汁饮料中，每日约吸收了15至20汤匙的糖分。而调查中所指的果汁饮料，并不包括天然果汁。